「手頃な価格で走りやすいスニーカーが欲しい」。そんな声に応えるように、GUから登場しているランニングシューズが注目を集めています。今回は、GUのスニーカーの中でも「ジョグ」「ウォーキング」「通勤・通学」など、走る・歩くシーンで活躍するモデルを中心に、その魅力を徹底的に解説します。高価なブランドに頼らず、まずは気軽に走りたい方にぴったりの一足が見つかるかもしれません。
GUのランニングシューズはどんな位置付け？
GUといえば、ファッション性とコスパの高さで知られるブランド。価格帯はスニーカーでも1,990円～2,990円ほどと手に取りやすく、気軽に買えるのが最大の魅力です。
ただし、「ランニング専用シューズ」というよりは、「軽く走れるスニーカー」「街歩きでも快適に履けるジョグ対応モデル」という立ち位置です。
GUの公式サイトでも、ランニング初心者に向けて「足をホールドしてくれるスニーカーがベスト。足に馴染んだものがあればそこから始めてみて」といったメッセージが掲載されています。つまり、本格的なトレーニングというよりも、まずは気軽に動くことを楽しむ人に向けた設計です。
ジョグにも普段使いにもおすすめの人気モデル
GUでは、シーズンごとに多彩なスニーカーが展開されています。その中でも「軽い・柔らかい・走れる」と好評の代表モデルを紹介します。
● ジョグスニーカー＋E
「ジョグ」という名前の通り、歩く・軽く走る動きを意識して設計されたモデル。
最大の特徴は、2層構造のインソール。柔らかい層と反発性のある層を組み合わせることで、長時間の歩行や軽いジョギングでも足裏の疲れを軽減します。
ハの字型ソールで安定感もあり、かかとからつま先への重心移動がスムーズ。通勤のウォーキングやちょっとしたジョグにも最適です。
● ふかふかスニーカー
その名の通り「ふかふか」とした履き心地が魅力。軽量設計で、長時間の立ち仕事や街歩きでも疲れにくいと好評です。
厚底ソールでクッション性が高く、足への衝撃をやわらげてくれます。
レビューでも「とにかく軽い」「安いのに履き心地が良い」といった声が多く、ランニング初心者の入門靴としてもおすすめ。
● アクティブイージースニーカー
スポーティーな見た目に反して、柔らかく伸縮性のあるニット素材を採用。足の動きにフィットしやすく、蒸れにくい構造です。
カップインソールが足裏を支え、屈曲性のあるソールが歩行や軽いランに対応。ウォーキングシューズ寄りではありますが、気軽なランニングにも向いています。
● ジャーマントレーナー
クラシックなデザインが特徴のモデル。スポーツブランドのトレーニングシューズをモチーフにし、見た目はカジュアルでもクッション感がしっかりしています。
「一日中歩いても疲れない」とのレビューもあり、街歩きと軽いジョグの両立が可能です。
走りやすさを支える4つのポイント
GUのスニーカーが「安いのに履きやすい」と言われる理由には、明確な特徴があります。
1. 軽量設計
履いた瞬間にわかるのが「軽さ」。多くのレビューで「今までの靴の中で一番軽い」と評されるほど、GUのスニーカーは軽量化に力を入れています。
軽い靴は脚への負担を減らし、長時間のランニングやウォーキングでも疲れにくいのがメリットです。
2. クッション構造
「ジョグスニーカー＋E」や「ふかふかスニーカー」など、複数モデルで多層構造のクッションを採用。
柔らかさと反発のバランスをとり、足の動きを自然にサポートしてくれます。
ランニングだけでなく、立ち仕事や長時間の移動にも最適です。
3. 通気性の高い素材
ニット素材やメッシュアッパーを使用したモデルが多く、蒸れにくさも魅力。
汗をかいてもサラッと快適に保てるため、春夏のランにもぴったりです。
4. デザイン性の高さ
GUのスニーカーは、スポーティーすぎずファッション性が高いのも特徴。
普段着に合わせやすく、ランニングだけでなくカジュアルコーデにも馴染みます。
「運動靴っぽくならない」「街でも履ける」という声が多いのは、このデザイン力の高さゆえです。
実際のレビューからわかる履き心地
GUのスニーカーは、SNSやレビューでも多くの声が寄せられています。実際の感想をいくつか紹介します。
- 「立ち仕事で履いても疲れにくい。軽くて柔らかくて最高！」
- 「2,000円台とは思えないクオリティ。もう一足欲しくなる」
- 「走るというより、街歩きやウォーキングにぴったり」
- 「軽いけどソールのグリップがしっかりしていて安心感がある」
レビュー全体を見ると、「走りやすさよりも履きやすさ・軽さ重視」で評価されている傾向があります。
そのため、フルマラソンや長距離ランを想定するより、「通勤ラン」「休日ジョグ」「軽いトレーニング」などライトな使い方が現実的です。
GUランニングシューズのメリットと注意点
メリット
- 価格が圧倒的に安い（2,000～3,000円台）
- 軽量で履き心地が良く、初心者にも扱いやすい
- デザインがシンプルでコーデに合わせやすい
- 店舗やオンラインで購入しやすい
注意点
- 本格的なランニング（長距離・高強度トレーニング）には非対応
- ソールやアッパー素材が柔らかいため、耐久性には限界がある
- サイズ感がモデルによって異なり、試着を推奨
これらを踏まえ、購入時は「用途を明確にして選ぶ」のがポイントです。
ジョギングやウォーキング中心ならコスパ抜群ですが、マラソン練習には専門ブランドのシューズを選んだ方が安心です。
初心者が選ぶときのポイント
- 用途を決める
まずは「どんな場面で使いたいか」を明確に。普段使い中心なのか、ジョギングもしたいのかで選ぶモデルが変わります。 - サイズとフィット感を確認
GUのスニーカーは足入れがややタイトなものもあるため、試着かサイズ交換対応を確認しておくと安心です。 - ソールの厚み・柔らかさをチェック
ふかふかスニーカーのように厚底タイプはクッション性が高く、足への衝撃をやわらげます。 - 素材と通気性を見る
ニットやメッシュ素材なら蒸れにくく、春夏のランにも最適。 - デザインで選ぶ
GUはカラー展開も豊富。ブラック・ベージュ・グレーなど、ファッションに合わせて選べます。
GUのランニングシューズはこんな人におすすめ
- ランニングをこれから始めたい初心者
- 通勤や通学でよく歩く人
- 立ち仕事が多く、クッション性を重視したい人
- ファッションにもこだわりつつ、運動もしたい人
- 高価なブランドシューズに抵抗がある人
反対に、ハードなランニングやマラソンを目的とする人には、GUのスニーカーはやや物足りないかもしれません。その場合は、ナイキ・アシックス・ニューバランスなどの専門ブランドを検討するのがおすすめです。
まとめ：GUのランニングシューズは“軽く走る人”にぴったり
GUのランニングシューズは、「手頃な価格で快適に歩ける・走れる」ことに価値があります。
2,000円台で軽量・クッション性・通気性を兼ね備えたスニーカーが手に入るのは、やはり魅力的です。
本格的なランニングには向かない部分もありますが、日常のジョグやウォーキング、通勤時の“ながら運動”には最適。
これからランニングを始めてみたい人や、気軽に運動したい人にこそ試してほしい一足です。
最後にもう一度――
GUのランニングシューズ徹底解説！低価格でも走りやすい人気モデルをチェック。
自分のライフスタイルに合う「走れるスニーカー」を見つけて、軽やかに一歩を踏み出してみてください。
