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ランニングシューズの世界は毎年進化を続けていますが、2025年は特に注目度が高い年になりそうです。アシックス、ナイキ、ニューバランス、ホカ、サッカニーといった人気ブランドが、テクノロジーの進化を感じさせる新作を次々にリリース予定。この記事で...

ランニングシューズの世界は、毎年のように進化しています。2025年も各ブランドから新作モデルが続々登場し、クッション性や反発力、安定性がさらに洗練されました。この記事では、最新ランニングシューズの注目モデルやブランドの特徴、そして自分に合っ...

ランニングを続けていると、いつの間にかシューズがくたびれてきますよね。見た目はまだきれいでも、「そろそろ買い替えた方がいいのかな？」と悩む瞬間は誰にでもあります。この記事では、ランニングシューズを捨てるタイミングの目安や、寿命を見極めるポイ...

ランニングを続けていると、シューズを「どう持ち運ぶか」「どこに収納するか」という悩みが出てきませんか？ジムや出張先、大会などにシューズを持って行く機会が増えるほど、汚れやニオイ、かさばりといった問題に直面します。この記事では、ランニングシュ...

ランニングシューズって、気づけば泥や汗で汚れていませんか？「まだ履けるから」と放置してしまう人も多いですが、実はそれが寿命を縮める原因なんです。今回は、ランニングシューズを長持ちさせるための正しい手入れ方法や洗い方、乾かし方のコツを、初心者...

ランニングをしていて「足の裏が疲れやすい」「膝や腰が痛くなる」と感じることはありませんか？　その原因、もしかすると「扁平足（へんぺいそく）」が関係しているかもしれません。扁平足は、足のアーチが低く、衝撃吸収や安定性が不足しやすい状態。ですが...

ランニングを始めるとき、最初に悩むのが「どんなシューズを選べばいいのか」という点ですよね。ネットで探せば数えきれないほどのランニングシューズが出てきますが、実際に履いてみると印象がまったく違うこともあります。そんなときこそ頼りになるのが、試...

ランニングを始めようと思ったとき、まず悩むのが「ランニングシューズをどこで買えばいいのか？」ということ。ネットで探せば無限に出てきますし、価格もピンからキリまで。とはいえ、初心者ほど「履き心地が合わない」「サイズ選びに失敗した」なんてトラブ...

ランニングシューズといえば、最近は厚底モデルが人気ですよね。でも一方で、「底が薄いシューズ」に魅力を感じるランナーも増えています。地面をしっかり感じながら走るあの感覚。まるで素足のように軽やかで、足そのものの力を引き出してくれるような走り方...

ランニングを始めたいけれど、「足幅が広くて合う靴がなかなか見つからない…」と感じている方は多いのではないでしょうか。特に女性は、デザインも重視したい一方で、快適な履き心地も妥協できないですよね。今回は、そんな“幅広さん”のために、快適でおし...