ランニングシューズ

「走りやすさ」と「デザイン性」、その両方を求めたい人にとって、最近じわじわ注目されているのがアスレタ（ATHLETA）のランニングシューズです。サッカー・フットサルブランドとして知られるアスレタが作るランニングシューズって、どんな履き心地な...

ランニングを始めたい、でもできるだけコストを抑えたい──そんなとき頼りになるのが「ランニングシューズのアウトレット」。最近では、ブランド直営のオンラインアウトレットや大型ショッピングモールでも、定価よりぐっとお得に購入できる機会が増えていま...

「まだ履けるのに買い替えるのはもったいない」――ランニングシューズを愛用している人なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。見た目はまだきれいだし、走れなくもない。でも、走っているうちにクッションが薄く感じたり、膝や足首に違和感が出...

ランニングシューズを履いていて「なんだか足が浮く」「つま先が当たる」「走っていると紐がゆるむ」――そんな経験、ありませんか？実はその原因、シューズのサイズではなく「紐の結び方」にあるかもしれません。一見単純に見える紐の通し方と結び方ですが、...

「ランニングシューズって、ウォーキングにも使えるのかな？」そんな疑問を持ったことはありませんか？見た目は似ているし、どちらも運動用の靴。でも実は、設計の目的が少し違います。とはいえ結論から言うと、「ランニングシューズでウォーキングしても大丈...

ランニングを続けていると、「つま先がシューズに当たって痛い」「長距離を走ると爪が黒くなる」といった悩みを抱える人が少なくありません。実はこれ、単なるサイズの問題ではなく、走り方や履き方、シューズの構造など、さまざまな要因が関係しています。今...

ランニングシューズを選ぶとき、「つま先の余裕ってどれくらいが正解なんだろう？」と悩んだ経験はありませんか。店員さんに「1センチくらいです」と言われても、いざ履いてみるとピッタリ過ぎたり、逆に緩すぎたりして不安になる人も多いはず。実はこの「つ...

ランニングシューズを選ぶとき、「つま先に2cmくらい余裕を持たせると良い」と聞いたことはありませんか？実際のところ、この「2cmルール」は一概に正しいとは言えません。足型や走る距離、シューズの構造によって理想のサイズ感は変わります。今回は、...

ランニングシューズの裏をふと見たとき、「あれ？外側だけすり減ってる」「左右で減り方が違う」――そんな経験、ありませんか？実はこの“すり減り方”には、あなたの走り方の癖やフォームの特徴がはっきり表れています。この記事では、ランニングシューズの...

ランニングを始めた人が最初に悩むのが「シューズのサイズ感」。店頭で試着すると「きつめがいいですよ」と言われることもありますが、本当にそうなのでしょうか？この記事では、ランニングシューズの“きつめフィット”の是非や、最適なサイズの選び方を、初...