山本肇

「ランニングシューズって、走るときだけのもの」と思っていませんか？実は最近、街中や通勤・通学でもランニングシューズを“普段使い”する人が増えています。軽くて履きやすく、しかもデザインも洗練されているモデルが多いので、日常の足元にもピッタリな...

「ランニングシューズって、走るとき専用でしょ？」そう思っていた人ほど、一度“日常使い”で履いてみると、その快適さに驚くかもしれません。実は最近、通勤・通学・街歩き・旅行など、普段の生活の中でランニングシューズを取り入れる人が増えています。軽...

旅行のときって、歩く時間がいつもよりずっと長くなりませんか？観光地を巡ったり、空港や駅を移動したり、気づけば一日中歩き回っていることもあります。そんなとき、スニーカーよりも軽くて疲れにくい「ランニングシューズ」を選ぶ人が増えています。今回は...

ランニングを始めたいけど、どこでシューズを買えばいいか迷っている人も多いですよね。特に新宿は、都内でも屈指のスポーツショップ密集エリア。駅の東口から西口まで歩くだけで、専門店から大型量販店、ブランド直営ショップまでそろっています。今回は、そ...

ランニングシューズの世界は毎年進化を続けていますが、2025年は特に注目度が高い年になりそうです。アシックス、ナイキ、ニューバランス、ホカ、サッカニーといった人気ブランドが、テクノロジーの進化を感じさせる新作を次々にリリース予定。この記事で...

ランニングシューズの世界は、毎年のように進化しています。2025年も各ブランドから新作モデルが続々登場し、クッション性や反発力、安定性がさらに洗練されました。この記事では、最新ランニングシューズの注目モデルやブランドの特徴、そして自分に合っ...

ランニングを続けていると、いつの間にかシューズがくたびれてきますよね。見た目はまだきれいでも、「そろそろ買い替えた方がいいのかな？」と悩む瞬間は誰にでもあります。この記事では、ランニングシューズを捨てるタイミングの目安や、寿命を見極めるポイ...

ランニングを続けていると、シューズを「どう持ち運ぶか」「どこに収納するか」という悩みが出てきませんか？ジムや出張先、大会などにシューズを持って行く機会が増えるほど、汚れやニオイ、かさばりといった問題に直面します。この記事では、ランニングシュ...

ランニングシューズって、気づけば泥や汗で汚れていませんか？「まだ履けるから」と放置してしまう人も多いですが、実はそれが寿命を縮める原因なんです。今回は、ランニングシューズを長持ちさせるための正しい手入れ方法や洗い方、乾かし方のコツを、初心者...

ランニングをしていて「足の裏が疲れやすい」「膝や腰が痛くなる」と感じることはありませんか？　その原因、もしかすると「扁平足（へんぺいそく）」が関係しているかもしれません。扁平足は、足のアーチが低く、衝撃吸収や安定性が不足しやすい状態。ですが...