スニーカー選びをしていると、「ニューバランス 2E」という表記を見かけたことがある人も多いはず。「2Eって何？」「普通のサイズと何が違うの？」と疑問に感じる方も多いですよね。この記事では、ニューバランスの「2E」という表記の意味や、実際のサイズ感、選び方のコツ、そしておすすめモデルまでをわかりやすく解説していきます。
そもそも「2E」とは？靴の幅を表すウィズ表記の基本
スニーカーのサイズというと、「27cm」などの足の長さ（足長）だけを意識しがちですが、実はもう一つ大事な要素があります。それが「足の幅（ウィズ）」です。
ニューバランスをはじめとする高品質なブランドでは、足の長さだけでなく、横幅や甲の高さに合わせてサイズ展開を細かく用意しています。
この「ウィズ」を表すのが「2E」や「D」「4E」などのアルファベット・数字の表記。
簡単に言うと、靴の“横幅の広さ”を示す指標です。
ニューバランスでは以下のように分類されています。
- メンズ／ユニセックス：D（やや細め）／2E（標準）／4E（幅広）／6E（超幅広）
- レディース：B（細め）／D（標準）／2E（幅広）／4E（超幅広）
つまり、男性用で2E＝標準的な幅、女性用で2E＝幅広タイプという位置づけになります。ここを混同しやすいので注意が必要です。
ニューバランスの「2E」はどんなサイズ感？
ニューバランスの靴は、モデルによって木型（ラスト）が異なり、同じ2Eでも少し履き心地が変わります。ただし、基本的な目安としては次のように考えておくとわかりやすいです。
- 男性の場合：「2E」は標準的な横幅。日本人男性の平均的な足幅に最も近いサイズ感です。Dだと少しタイトに感じる人が多く、2Eがちょうどいいと感じるケースが多いです。
- 女性の場合：「2E」は幅広タイプ。普段Dを履いていて横がきつく感じる人や、足の甲が高い人に向いています。
たとえば、普段履いているスニーカーで「横が少し当たる」「つま先の横が窮屈」と感じる方は、2Eを選ぶと圧迫感がなくなり快適に履ける可能性が高いです。逆に「足が細め」「フィット感重視」の方は、DやBでも良い場合があります。
「D」と「2E」「4E」の違いをイメージで理解する
幅の違いは数字やアルファベットだけでは分かりにくいので、感覚的に整理してみましょう。
- D（やや細め）：スマートで足に密着する履き心地。細身でシャープに見える。
- 2E（標準〜やや広め）：自然なフィット感で、多くの人にちょうどいい。
- 4E（幅広）：足の甲が高い人や、幅の広い人に安心感がある。
たとえば、同じ27.0cmのニューバランススニーカーでも、Dと2Eでは横幅に約3mmほどの差があると言われています。わずかな違いに見えますが、履いてみるとこの「3mm」が驚くほど大きな違いになります。
2Eを選ぶメリットと注意点
メリット
- 足の横にゆとりが生まれ、長時間歩いても圧迫感が少ない
- 立ち仕事やウォーキングなどでも疲れにくい
- 厚手の靴下やインソールを入れても快適に履ける
- むくみやすい人にも適している
注意点
- 横幅に余裕があるぶん、足が靴の中で動きやすくなることもある
- 見た目が少しワイドになり、スタイリッシュさがやや減る場合もある
- モデルによっては「2Eでもきつい」「2Eは少し緩い」と感じることがあり、木型による差が出やすい
特にニューバランスはモデルごとにフィット感が微妙に違うので、レビューや試着で確かめるのが理想です。
自分の足幅を測ってみよう
「自分が2Eなのかよく分からない」という人は、まず足の幅（足囲）を測ってみましょう。
やり方は簡単です。
- 紙の上に足を置いて、かかとと一番長い指の先を結ぶ線を引く（足長）。
- 親指の付け根と小指の付け根を通るように足の横幅を測る（足幅）。
- その値を以下の目安と照らし合わせてみます。
- D（やや細め）：約9.0〜9.4cm
- 2E（標準〜やや広め）：約9.5〜9.9cm
- 4E（幅広）：約10.0cm以上
もちろん個人差がありますが、9.5〜9.9cmくらいの人は2Eを選ぶと自然にフィットしやすい傾向があります。
ニューバランスの「2E」モデルおすすめ3選
ここでは、2E幅で展開されている代表的なニューバランスモデルを紹介します。快適さとスタイルの両立を考えるなら、このあたりをチェックしておくと間違いありません。
1. ML574
ニューバランスの定番中の定番。クラシックなデザインと高いクッション性が特徴。2Eサイズ展開が豊富で、幅広めでもすっきり見える万能モデルです。普段履きから通勤、カジュアルスタイルまで対応可能。
2. Fresh Foam X 880 v14
ランニングシューズとして設計されていますが、ウォーキングにも最適。柔らかいクッション性と安定感があり、2Eでもホールド感がしっかりしています。日常使いで疲れにくいのが魅力。
3. 1080
ニューバランスの上位クッショニングモデル。ソールが厚く、ふわっと包み込む履き心地が特徴。2E展開のバリエーションもあり、ランニングにも長時間の立ち仕事にもぴったりです。
どのモデルも「2E」の快適さを体感できる代表的な一足。試着が難しい場合は、レビューで「幅が広め」「Dより少しゆったり」などの声を確認して選ぶのがおすすめです。
失敗しない「2E」の選び方
ニューバランスの靴選びで迷わないためのコツをまとめます。
- 普段の靴で「横がきつい」と感じるなら2Eを検討
- 靴下の厚みや使用シーン（仕事・ウォーキングなど）を考慮
- モデルごとに木型が異なるため、同じ2Eでも履き比べる
- ネット購入時は返品交換OKの店舗を選ぶ
- レビューの「幅感コメント」は信頼できる指標になる
また、履き始めは少しきつくても、スエードやメッシュ素材なら少しずつ馴染んでくることもあります。初めてニューバランスを購入する方は、まず2Eから試すのが無難です。
ニューバランス2Eとは？自分に合った幅を選ぶことが快適さの鍵
最後にもう一度まとめましょう。
ニューバランスの「2E」とは、足の横幅の広さを表すウィズ（幅）表記で、メンズでは「標準」、レディースでは「幅広」を意味します。
同じサイズでもウィズによって履き心地はまったく違い、2Eを選ぶことで「足の圧迫感が減る」「長時間履いても疲れにくい」といったメリットが得られます。
ただし、モデルや素材によって感じ方が異なるため、レビューや試着を参考に自分の足に合った1足を見つけることが大切です。
スニーカーはサイズだけでなく、幅のフィット感が快適さを左右します。
次にニューバランスを選ぶときは、ぜひ「2E」という表記にも注目してみてください。きっとこれまで以上に履き心地の違いを実感できるはずです。
