「PUMAのSoftFoamインソールがへたってきた」「同じような履き心地の中敷きを探している」という声、実はとても多いんです。
SoftFoamインソールやSoftFoam+は、プーマ独自の柔らかく快適なクッション素材で、スニーカーの履き心地を大きく支えている部分。ところが、この中敷きは単体で販売されていないことが多く、「交換したいけど純正品が手に入らない」という悩みがよく聞かれます。
そこで今回は、SoftFoamインソールの特徴を踏まえつつ、その代替となるおすすめインソールを紹介します。履き心地を再現したい方はもちろん、「もっと長く快適に履きたい」という方にも役立つ内容です。
SoftFoamインソールとは？特徴と人気の理由
SoftFoamインソールは、プーマが展開しているスニーカーシリーズに採用されているクッション性の高いインソール素材。SoftFoam+など派生モデルも存在し、「ふかふかした履き心地」「長時間履いても疲れにくい」ことで人気を集めています。
内部には柔らかい発泡素材が使われており、足裏の衝撃をやわらげつつ、かかとからつま先までのフィット感を自然に保ちます。特に立ち仕事や通勤、街歩きなど「長時間履く場面」に向いており、足への負担を軽減してくれるのが特徴です。
ただし、SoftFoamインソールは靴に内蔵されている構造のため、中敷き単体での販売がほとんどありません。つまり、インソールが劣化しても同じものを簡単に買い替えられないのです。
なぜ代替品を探す人が多いのか？
SoftFoamインソール搭載モデルを長く愛用していると、次第にクッションがつぶれてきたり、裏面がはがれてきたりします。とくに夏場や湿気の多い環境では劣化が早く、「せっかく履き心地が良かったのに…」というケースも。
ところが、SoftFoamインソールだけを純正で取り寄せるのは難しく、プーマ公式でも基本的に単体販売は行っていません。そのため、多くのユーザーが「SoftFoamインソールの感触に近い汎用インソール」を探すようになります。
ポイントは、“柔らかさ”だけを追求するのではなく、「反発」「安定性」「フィット感」のバランスを取ること。SoftFoamインソール的な履き心地を再現するには、この3要素を意識した代替品選びが重要です。
代替インソールを選ぶときのポイント
1. クッション素材の種類をチェック
SoftFoamインソールの魅力は、低反発フォームのような柔らかさと、沈み込みすぎない適度な弾力。そのため代替品を探すなら「メモリーフォーム」「EVA」「ウレタン」「ゲルクッション」などの素材を確認して選びましょう。
柔らかすぎると安定性が落ち、逆に硬すぎると疲れやすくなります。実際に口コミを見ても「やわらかいけどしっかり支えてくれる」と書かれているものが、SoftFoamインソールの感覚に近い傾向です。
2. かかとカップとアーチサポートの形状
インソールは素材だけでなく、形状も大切です。
かかと部分が深めにカーブしている「カップ形状」なら足のズレを防ぎ、長時間の歩行でも安定。
また、アーチ（土踏まず）を軽く支えてくれる構造があると、疲労軽減に効果的です。
SoftFoamインソールは比較的フラット寄りですが、代替品では少しサポート力があるタイプを選ぶと、履き心地を補いやすくなります。
3. 靴の中の厚みに注意
中敷きを交換するときに見落としがちなのが厚みです。
SoftFoamインソールは比較的厚めなので、薄いインソールを入れるとクッション性が減り、厚すぎると靴が窮屈になることもあります。
購入前に「厚さ3〜5mm前後」のモデルを基準に選ぶと失敗しにくいでしょう。
4. 通気性と抗菌・防臭性能
SoftFoamインソールの中敷きは通気性も意識されており、ムレにくさや臭い対策にも優れています。
代替品でも、通気穴やメッシュ素材、抗菌加工が施されているものを選ぶと、快適さが長続きします。
特に夏場や長時間履く靴には、この点を重視しましょう。
SoftFoamインソールの履き心地を再現できる代替品おすすめ
ここからは、実際にSoftFoamインソール的な履き心地に近いと評価の高い代替モデルを紹介します。どれも市販で手に入りやすく、用途に応じて選びやすいものです。
SUPERfeet Heritage Blue
長時間立ち仕事をする人や、足裏の疲れを軽減したい人に人気の定番ブランド。
ややしっかりしたホールド感がありますが、衝撃吸収性も高く、足裏を支えながら快適に過ごせます。
SoftFoamインソールよりもやや硬めの印象ですが、「安定性＋快適さ」の両立が魅力。
Profoot Miracle Insole
アメリカ発のロングセラーで、柔らかいフォームが足裏全体を包み込みます。
特にかかと部分の衝撃吸収が優れており、SoftFoamインソールのふんわり感を求める人におすすめ。
価格も手頃で、試しやすい点も人気の理由です。
Memory Foam Insole（各種）
メモリーフォーム素材を採用したモデルは、SoftFoamインソールと非常に相性が良いジャンル。
足裏の形に合わせて沈み込み、履くたびに“自分の足に馴染む”ような感覚が得られます。
立ち仕事や通勤靴にも向いており、柔らかさを重視する人に最適です。
不動化学 ソフトフィットインソール
国内メーカー製で、低価格ながら柔らかくクッション性が高いインソール。
SoftFoamインソールほど高反発ではありませんが、「とにかく柔らかくしたい」「まず試してみたい」人におすすめ。
抗菌・防臭加工付きでコスパも優秀です。
パトリック マラソンタイプ IS001
ランニングやウォーキングなど、アクティブな用途に向くモデル。
クッションに加えて反発力もあり、歩行時の推進力を感じやすい設計です。
スポーティーな履き心地を求めるなら、このタイプが良いでしょう。
自分に合う“SoftFoamインソール風”インソールの選び方
SoftFoamインソールの履き心地を完全に再現するのは難しいですが、ポイントを押さえれば限りなく近づけることができます。
- 柔らかいメモリーフォーム系を中心に探す
- かかとが沈みすぎない設計を選ぶ
- 通気性・抗菌性を重視する
- サイズ調整がしやすいカットタイプを選ぶ
- 靴との相性を必ずチェックする
特に「履き心地の好み」や「使用シーン」によって、最適な素材は変わります。
立ち仕事中心なら柔らかくて沈み込むタイプ、ランニングや通勤ならやや反発のあるタイプがおすすめです。
交換・メンテナンスのコツ
新しいインソールを入れる前に、まず靴の中を確認しましょう。
純正インソールが接着されている場合は、無理に剥がすと靴を傷めることがあります。
外せない場合は、上に重ねる薄型タイプを選ぶのも方法です。
交換後は1〜2日ほど「慣らし履き」をして、足や靴に違和感がないか確かめましょう。
また、クッション性は使用時間とともに少しずつ劣化するため、半年〜1年を目安に見直すと快適さを保てます。
SoftFoamインソールの代替品で快適さを取り戻そう
SoftFoamインソールは、その柔らかく包み込むような履き心地で多くの人に愛されています。
しかし、純正品を手に入れにくいのが現状。だからこそ、市販の代替インソールを上手に活用すれば、同じような快適さを再現することが可能です。
「SoftFoamインソールのようにふわっとして、長く履いても疲れにくい」――そんな理想の履き心地は、少しの工夫で取り戻せます。
お気に入りの靴をもう一度快適に履くために、今日から“SoftFoamインソールの代替品”探しを始めてみてください。
