最近は「走るため」だけでなく、「街でもおしゃれに履けるランニングシューズ」を探す人が急増しています。通勤やお出かけの足元も快適でスタイリッシュにしたい。そんな声に応えるように、デザイン性と機能性を両立したモデルが各ブランドから続々と登場しています。
この記事では、メンズランニングシューズを“おしゃれに走る”という視点で掘り下げ、デザイン・機能・選び方のポイントをわかりやすく紹介します。
おしゃれと機能性を両立するランニングシューズの進化
かつてランニングシューズといえば、競技用に特化した機能重視のアイテムが主流でした。しかし今では、スポーティで洗練されたデザインが日常コーデにもマッチするよう進化しています。
軽量でクッション性が高く、履き心地も抜群。さらに配色や素材感にこだわった“街映えする”モデルも豊富です。
たとえば、ASICS BLASTシリーズは、衝撃を吸収しながら反発する独自ソールを採用。ランニング時の推進力をサポートしつつ、デザインもスタイリッシュにまとまっています。
また、New BalanceやNikeでは、シティランナーを意識した「普段使いしやすい厚底デザイン」や「モノトーン配色」を展開。ジムから街歩きまで、シームレスに使える一足が増えています。
メンズランニングシューズをおしゃれに見せるデザインポイント
ランニングシューズを「おしゃれに履く」ためには、カラー・素材・シルエットの3つがカギになります。
1. カラーは“ベーシック＋アクセント”が鉄則
ブラック・グレー・ネイビーなどのベーシックカラーを基調に、ロゴやソールでワンポイントのアクセントカラーを取り入れるのが今の主流です。
ホワイトをベースにしたクリーンな配色は、スポーティかつ上品な印象を演出します。夜間のランニングを意識したリフレクティブ素材（反射パーツ）も、デザイン性と安全性を両立する人気ディテールです。
2. 厚底＆ボリュームソールで“今っぽい足元”に
トレンド感を出すなら、厚底のボリュームソールタイプ。足元に存在感が出て、全体のバランスを整えやすくなります。
HOKAやOnのようなブランドは、クッション性とデザインを兼ね備えた厚底モデルが得意。ランニングでも街履きでも映えるフォルムです。
3. アッパー素材で印象を変える
メッシュ素材なら軽快で通気性が高く、ラン用途に最適。
スエードやレザーの切り替えを使ったモデルなら、カジュアルコーデにも馴染みやすく、上質感を演出できます。
「走る」「歩く」「見せる」をすべて満たすなら、機能素材に上品なカラーを掛け合わせたタイプを選ぶと間違いありません。
快適に走るための機能性ポイント
見た目だけでなく、実際の履き心地も大切です。走っても疲れにくく、歩いても快適であること。それを支えるのが以下の4つの機能です。
クッション性と反発性
衝撃吸収と反発力のバランスが取れたシューズは、長時間履いても疲れにくいのが特徴です。
ASICS GEL-Nimbus 27シリーズやHOKA Clifton 10などは、沈み込みすぎず、反発して前に進む感覚が得られると評判です。
クッション性が高いと膝や足首の負担を和らげ、通勤や立ち仕事にも向いています。
軽量性
ランニング中の軽さはスピードだけでなく、快適さにも直結します。
軽い素材を使いながらも耐久性を確保したモデルが増えており、「厚底なのに軽い」タイプが注目されています。
Nike Pegasus PremiumやNew Balance Fresh Foam 520 V9は、軽さと安定感を両立した定番です。
安定性とフィット感
走行時の足ブレを抑え、自然な足運びをサポートする安定性も重要。
かかとのホールドがしっかりしているシューズは、走るときだけでなく、長時間歩くときも安心です。
自分の足型や幅に合ったモデルを選ぶことで、履き心地が格段に向上します。
通気性と快適性
メッシュアッパーは熱を逃がしやすく、蒸れを防ぎます。
一方、季節によっては防風性や撥水性を持つ素材が快適な場合もあります。
日常的に履くなら、シーズンや使用シーンに合わせて素材を選びましょう。
街でも映える！おすすめのおしゃれランニングシューズ
ここでは、デザインと機能を両立し、街でも活躍する人気モデルをいくつか紹介します。
HOKA Clifton 10
厚底でありながら軽量。優れたクッション性で、長時間の歩行やランでも快適。スポーティすぎない丸みのあるフォルムが、普段使いにもマッチします。
ASICS GEL-Nimbus 27
柔らかな履き心地と反発力を両立したハイバランスモデル。ブラックやグレーの配色は街着にも合わせやすく、ビジネスカジュアルにも対応可能です。
Nike Pegasus Premium
ナイキの定番ランニングモデル。洗練されたデザインとブランドの存在感で、おしゃれ感を求める人に最適。厚底ながら自然な足運びが特徴です。
New Balance Fresh Foam 520 V9
手に取りやすい価格で、軽量性と安定性を両立。カラーバリエーションが豊富で、ファッションに合わせて選びやすい一足です。
On Cloudmonster
スイス発ブランドOnの代表的厚底モデル。独自の「クラウドテック」ソールがクッションと反発を生み、インパクトある見た目も魅力。街でも視線を集めるデザインです。
おしゃれランニングシューズのコーディネート術
ランニングシューズをおしゃれに履きこなすには、全体のバランスが大切です。
カジュアルにもきれいめにも合わせられる万能アイテムとして活用できます。
- モノトーンコーデには差し色シューズを
ブラックやグレー中心の服装には、ソールやロゴに色味があるモデルを合わせると一気に垢抜けます。 - ボリュームソールはパンツの丈感で調整
厚底モデルを履く場合は、アンクル丈やロールアップで足元を軽く見せるとバランスが良くなります。 - スポーティミックスで今っぽく
スウェットやナイロン素材のトップスと合わせて、抜け感を出すとトレンド感アップ。
ランニング帰りのような自然な雰囲気が出せます。
自分に合った一足を選ぶためのチェックポイント
- 目的を明確に
「走るため」か「歩くため」か。通勤やジムなど、使用シーンを想定して選びます。 - サイズ・フィット感を重視
試し履きで足の甲やかかとのフィット感を確認しましょう。 - デザインだけでなく、機能バランスも確認
クッション性や安定性などの基本性能を軽視せずにチェック。 - 長く履くことを考えて耐久性も見る
ソールの摩耗やアッパーの汚れに強い素材なら、コスパも高くなります。
まとめ：メンズランニングシューズでおしゃれに走る毎日を
ランニングシューズは今や“走るための道具”だけではなく、“おしゃれを楽しむアイテム”としての価値を持っています。
メンズ向けのモデルは、機能性を保ちながらもデザイン性が高く、街でも自然に馴染むものばかり。
自分のライフスタイルに合った一足を選べば、通勤でもランでも快適に過ごせます。
おしゃれに走るという新しい価値観を取り入れて、毎日の足元から気分をアップデートしてみてください。
メンズランニングシューズでおしゃれに走る――それが、今の時代のスマートなスタイルです。
