歩きやすいサンダルが欲しい！その悩み、めちゃくちゃわかります
「せっかく気に入ったデザインのサンダルを買ったのに、30分歩いたら足が痛くて履けなくなった…」
そんな経験、一度はありませんか？せっかくのお出かけが台無しになるのは本当に最悪ですよね。
でも大丈夫。この記事では、デザインも履き心地も妥協したくないあなたに、本当に歩きやすいサンダルブランドを厳選して10個ご紹介します。
しかもただのブランド羅列じゃありません。選び方のポイントを先に知れば、あなたにぴったりの一足が必ず見つかるはずです。
歩きやすいサンダルの条件は3つだけ
どんなにおしゃれでも、この3つが欠けていると足は確実に悲鳴を上げます。選ぶときの基準にしてください。
①かかとがしっかり固定されること
サンダル選びで一番見落とされがちなポイント。かかとがパカパカ浮くサンダルは、無意識に足の指で踏ん張ろうとして、足裏やふくらはぎに余計な負担がかかります。
特にストラップで調整できるタイプなら、自分の足に合わせてフィット感を調節できるので理想的です。
②ソールにクッション性があること
薄っぺらいソールだと、地面からの衝撃が直接足に伝わります。アスファルトの上を長時間歩くことを考えたら、ある程度の厚みと反発力のある素材は必須です。
③フットベッドの形状が自分の足に合っていること
土踏まずの位置や足幅は人によってまったく違います。アーチサポートが高すぎても低すぎても疲れの原因に。できれば試着して、自分の足にしっくりくる形状か確かめてくださいね。
シーン別・本当に歩きやすいサンダルブランド10選
さて、ここからは実際におすすめのブランドとモデルを紹介していきます。使い道によってタイプが違うので、自分のシーンに合わせて選んでみてください。
アクティブ派に人気！スポーツサンダルブランド
テバ（Teva）｜アウトドアも街歩きもこれ一択
スポーツサンダルの代名詞的存在。Teva ハリケーン XLT3は、9年ぶりのフルモデルチェンジでクッション性が大幅アップしました。ストラップが3段階で調整できるので、足をしっかり固定してくれます。長時間のショッピングでも文句なしの安定感です。
キーン（KEEN）｜驚くほど歩きやすい秘密はソールにあり
KEEN ユニーク ダブルケーは、つま先が特徴的に反り上がった独自のロッカーソールを採用。一歩踏み出すだけで自然に足が前に出る感覚で、長距離でも疲れにくいと評判です。通気性抜群のコード構造も夏に嬉しいポイント。水辺にも強いKEEN ニューポートH2は、つま先保護機能付きでキャンプや川遊びに最適です。
サロモン（Salomon）｜タフに外を歩く人のためのリカバリーサンダル
アウトドアブランドの本気。Salomon REELAX BREAK 6.0は、通常のリカバリーサンダルと違って外履きとしてガンガン使えます。グリップ力が高く、ちょっとしたトレイルでも安心。長時間の外出から帰宅した足を、そのままいたわってくれる頼れる一足です。
もう戻れない快適さ！リカバリーサンダルブランド
ウーフォス（OOFOS）｜履いた瞬間「なにこれ」って声が出る柔らかさ
リカバリーサンダルのパイオニア。OOFOS ウーアーの最大の特徴は、独自素材「OOfoam」による衝撃吸収性の高さです。まるでマシュマロの上を歩いているみたい、とよく言われます。ただしここで注意。この柔らかさは足を休ませることに特化していて、長時間の連続歩行にはあまり向いていません。マラソン後や立ち仕事の後、近所のコンビニまで、というような「足を労わりたい時」に履くものだと理解しておきましょう。
デザイン重視派さん、こっちも履き心地抜群です
シャカ（SHAKA）｜おしゃれに見えて実は本気の履き心地
厚底ソールが特徴的なSHAKA NEO BUNGYは、見た目のかわいさと歩きやすさを両立しています。丸洗いできるので、汗をかく夏でも清潔に保てるのが嬉しい。コーディネートの主役になるデザインで、友達から「どこの？」って聞かれる率も高いブランドです。
スイコック（SUICOKE）｜日本人の足に合わせた設計って、やっぱり違う
SUICOKE DEPA-2は、カスタマイズ可能なストラップでかなり細かくフィット感を調整できます。日本人の足型に合わせた設計で、長時間の街歩きでも足が前に滑りにくく、指が靴からはみ出るストレスがありません。ミニマルなデザインなので、きれいめファッションにも合わせやすいです。
アグ（UGG）｜トレンド感と履き心地、両方ほしい人はこれ
UGG ゴールデングローは、厚底でトレンド感がありながら驚くほど軽量。ブランド特有のふわふわした履き心地で、一度履いたら手放せなくなる人が続出中です。カジュアルからフェミニンまで、どんなスタイルにも意外とハマります。
スニーカー派にこそ試してほしいハイブリッドサンダル
ナイキ（NIKE）｜エアマックスがサンダルになって帰ってきた
NIKE エアマックス アイラやNIKE エアマックス ココは、スニーカーでおなじみのエアマックステクノロジーを搭載。見た目通り、歩くたびに反発感があってテンションが上がります。スポーティーな服装はもちろん、ワンピースに合わせてあえて外すのも今っぽい。
ニューバランス（New Balance）｜もはやサンダルの域を超えた安定感
New Balance 9060 サマーは、スニーカーのようなクッション性と安定感をキープしつつ、サクッと脱ぎ履きできるのが魅力。かかと部分がしっかりしているので、長距離歩行でも足が左右にブレにくいです。仕事終わりにサンダルに履き替えてそのまま街へ出かけたい、そんな人にぴったり。
マニア向け・裸足感覚を味わいたいなら
ゼロシューズ（Xero Shoes）｜地面を感じて歩きたい上級者へ
Xero Shoes Z-Trail EVは、ソール厚わずか10mmほど。足本来の動きを引き出すベアフットサンダルです。地面の感覚をダイレクトに感じながら歩く楽しさがありますが、クッション性を求める人にはまったく向きません。「足を鍛えたい」「人間本来の歩き方を取り戻したい」という人にだけ、試してほしい一足です。
【まとめ】歩きやすいサンダルで、もっと自由に夏を楽しもう
改めて、歩きやすいサンダル選びで外せないポイントはこの3つでした。
- かかとがしっかり固定されること
- ソールに適度なクッション性があること
- 自分の足の形に合ったフットベッドであること
そして、あなたの使い道によって最適なブランドは変わります。
アウトドアやたくさん歩くなら テバ や キーン、足を労わりたいなら ウーフォス、デザインも履き心地もどっちもほしいなら スイコック や アグ。
一度「歩きやすい」を知ってしまうと、もうデザインだけでサンダルを選べなくなりますよ。ぜひこの記事を参考に、あなたの夏を最高に快適にしてくれる一足を見つけてくださいね。
