「メレルのシューズを履いているけれど、歩いているうちにすぐに紐がほどけてしまう……」
「山歩きやタウンユースで使っていると、足の甲が圧迫されて痛くなることがある」
そんな悩みをお持ちではありませんか？メレルの代表作であるメレル モアブ 3やメレル カメレオン 8は、独自のソール技術や耐久性で世界中から愛されている名作です。しかし、そのポテンシャルを100％引き出せるかどうかは、実は「靴紐の結び方」にかかっていると言っても過言ではありません。
メレルの純正紐は耐久性に優れた「丸紐」が多く採用されています。この丸紐、丈夫なのですが表面が滑りやすく、適当に結んでしまうと緩みやすいという弱点があるんです。
この記事では、アウトドアのプロも実践している「絶対にほどけない結び方」から、足の痛みを解消する「プロ直伝のレーシング技術」まで、あなたのメレルを最高の一足に変えるテクニックを詳しく解説します。
なぜメレルの靴紐はほどけやすいのか？
まず知っておきたいのが、メレルのシューズに多く採用されている「丸紐」の特性です。
スニーカーによく使われる「平紐」は、重なる面積が広いため摩擦が起きやすく、一度結べば比較的安定します。一方で、メレルのような本格的なアウトドアシューズに使われる丸紐は、点ではなく線で接するため、歩行時の振動や衝撃で結び目が動きやすいのです。
さらに、登山道などの過酷な環境に耐えるため、紐自体に高い強度が持たされています。この「硬さ」と「滑りやすさ」が組み合わさることで、一般的な蝶結びではどうしても限界が来てしまうわけですね。
これを解決するには、単に「強く結ぶ」のではなく、「摩擦を増やす結び方」を取り入れるのが正解です。
1秒で最強！ほどけない「イアン・ノット」の魔法
アウトドア好きの間で「最強の結び方」として知られているのが「イアン・ノット」です。慣れれば普通の蝶結びよりも速く結べる上に、驚くほどほどけません。
- 結び方の手順
- まず、左右の紐を一度交差させて基本の結び（ひと結び）を作ります。
- 左右の紐でそれぞれ「輪（ループ）」を作ります。
- ここがポイントです。左の輪は手前に、右の輪は奥に倒すように持ちます。
- 左右の輪を互いの輪の中に通して、一気に左右へ引き抜きます。
一見複雑そうに聞こえますが、仕組みは非常にシンプルです。左右から同時に引き合うことで、結び目の中央に強い摩擦が生まれます。滑りやすいメレル シューレースでも、これならガッチリと固定されます。
プロが認める美しさと強度「ベルルッティ結び」
「アウトドアでも足元をスマートに見せたい、でも絶対に緩ませたくない」という方には、高級靴ブランドが推奨する「ベルルッティ結び」がおすすめです。
- 結び方の手順
- 最初のひと結びを「二重」にします。これだけで土台が安定します。
- 次に、普通の蝶結びを作るように輪を作ります。
- 輪を交差させて引き抜く際、輪を「もう一周」くぐらせます。
- そのまま左右に引き締めれば完成です。
この結び方の良いところは、結び目がふっくらと厚くなり、見た目が非常に上品なことです。それでいて、物理的に二重のロックがかかっているため、藪漕ぎをしても岩場を歩いても、手で解かない限りはびくともしません。
足の甲が痛い……を解消する「ウィンドウ・レーシング」
メレルのシューズを履いていて「足の甲が圧迫されて痛い」「幅が狭く感じる」という場合、それは結び方の強さではなく、紐の「通し方（レーシング）」に原因があるかもしれません。
日本人に多い甲高・幅広の足には「ウィンドウ・レーシング」が効果的です。
- 通し方のコツ
- 痛みを感じる部分のアイレット（紐穴）のところで、紐を交差させるのを一旦ストップします。
- 紐を斜めに通さず、そのまま真上（垂直）にある次の穴に通します。
- そこから再び斜めに交差させて編み上げていきます。
こうすることで、痛みを感じる部分に「窓（空洞）」が開いたような状態になり、圧迫が劇的に軽減されます。シューズ全体のホールド感は維持しつつ、特定のストレスポイントだけを逃がすことができる、理にかなった方法です。
下り坂でつま先が痛い時の「ヒールロック」
登山の帰りに「つま先が靴の先端に当たって痛い」という経験はありませんか？これは靴の中で足が前方にズレてしまっている証拠です。これを防ぐには「ヒールロック（伊勢返し）」というテクニックを使いましょう。
- 通し方の手順
- 一番上の2つの穴を使って、小さな「輪」を作ります（紐を穴に通しきらずに残す）。
- 反対側の紐の先端を、その「輪」の中に通します。
- 紐を下に引くのではなく、後ろ（かかと方向）に引くようにして締め上げます。
- 最後に普通に結びます。
この方法を使うと、足首が靴の背面（ヒールカップ）にグッと引き寄せられ、足が完全に固定されます。特にメレル モアブ ミッドカットなどのブーツタイプで絶大な効果を発揮します。
登りと下りで結び目を変えるのが「通」のやり方
本格的なハイキングでメレル 登山靴を使用する場合、ずっと同じ締め方で歩くのはおすすめしません。山の地形に合わせて調整するのが、疲れを残さないコツです。
- 登りの時：足首を少し自由に登りでは足首を前後に曲げる動作が多くなります。足首周りをガチガチに固めてしまうと、スネの筋肉が疲れやすくなります。足の甲まではしっかり締め、足首部分は少しだけ余裕を持たせましょう。
- 下りの時：全体をタイトに下り坂は体重の数倍の負荷が足先にかかります。ここで緩んでいると、爪を傷めたり靴擦れの原因になります。下りに入る前に一度立ち止まり、ヒールロックを駆使して全体をタイトに締め直すのが正解です。
紐を変えるという選択肢「カスタマイズ」の提案
もし、どうしても純正の紐が扱いにくいと感じるなら、思い切って紐自体を交換するのも一つの手段です。
タウンユース中心で「脱ぎ履きを楽にしたい」という方には、結ばない靴紐のようなゴム製のシューレースが人気です。伸縮性があるため、足の動きに合わせて紐が伸び縮みし、スリッポンのような快適さが手に入ります。
また、キャンプなどで頻繁にテントを出入りする場合は、ストッパー付きのクイックレースシステムを導入すると、片手で瞬時に調整が可能になります。
正しいケアがフィット感を長持ちさせる
最後に、靴紐の扱いにおける「絶対にやってはいけないこと」をお伝えします。それは、紐を結んだまま靴を脱ぎ履きすることです。
急いでいる時はついついやってしまいがちですが、これを繰り返すとメレル シューズのかかと部分にある芯材が潰れてしまいます。一度形が崩れたシューズは、どんなに良い結び方をしても最高のフィット感は戻ってきません。
毎回、しっかり解いて、座って、かかとを合わせてから締め直す。この数十秒の儀式が、あなたの足をトラブルから守り、シューズの寿命を延ばしてくれます。
メレルの靴紐の結び方完全ガイド！ほどけない・痛くない秘訣を徹底解説
メレルのシューズは、正しく紐を結ぶことで初めてその真価を発揮します。
「イアン・ノット」でほどけない安心感を手に入れ、「ウィンドウ・レーシング」や「ヒールロック」で自分だけの完璧なフィット感を作る。たかが靴紐、されど靴紐です。
今回ご紹介したテクニックを一つずつ試して、あなたの足にぴったりのセッティングを見つけてみてください。次の週末、新しく生まれ変わったような履き心地のメレルと一緒に、外の世界へ飛び出しましょう！
