山を歩くときも、街を散策するときも、足元が快適ならその一日は最高のものになりますよね。でも、いざアウトドアシューズを選ぼうとすると「本格的な登山靴は重すぎるし、かといって普通のスニーカーでは滑りそうで不安……」という悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。
そんな「ちょうどいい一足」を探している方に今、猛烈におすすめしたいのがメレル NOVA 3です。
メレルのラインナップの中でも、トレイルランニングの軽快さとハイキングシューズのタフさをいいとこ取りしたこのモデル。今回は、実際に外遊びを楽しむユーザーからの評判や、気になるサイズ感、そして日常使いでの履き心地まで、その魅力を余すことなくお届けします。
2023年のリニューアルで進化した「NOVA 3」の実力
メレルの人気シリーズとして君臨してきたNOVAが、2023年に「3」へとアップデートされました。前作のNOVA 2も名作と言われていましたが、今作はさらに「スニーカーのような快適性」に磨きがかかっています。
まず注目したいのが、ミッドソールに採用された「FloatPro™（フロートプロ）」という素材。これがとにかく優秀なんです。軽量でありながら、地面を蹴り出すときの反発力と、着地したときの衝撃吸収のバランスが絶妙。長時間歩いても足裏が痛くなりにくいので、体力の消耗を抑えたいライトハイキングには最適のスペックと言えるでしょう。
さらに、アッパー部分には「バリスティックメッシュ」という、軍事用にも使われるような非常に強度の高い素材が使われています。木の枝や岩に多少擦れたくらいではびくともしない耐久性を備えつつ、見た目はシュッとしたスポーティなデザイン。この「強さと美しさ」の両立が、多くのファンを惹きつけている理由です。
メレル NOVA 3のサイズ感：失敗しない選び方のコツ
ネットで靴を買うときに一番迷うのがサイズ選びですよね。特にメレル NOVA 3のようなアウトドアシューズは、街履き用とは少し感覚が異なります。
多くのユーザーレビューをまとめると、サイズ感のポイントは以下の通りです。
- 基本は「普段のスニーカーと同じサイズ」でOKメレルのシューズは日本人の足にも馴染みやすい形状をしていますが、NOVA 3は比較的タイトすぎない適度なフィット感を持っています。
- 登山で使うなら「0.5cmアップ」を検討もしあなたが厚手の登山用ソックスを履いて山歩きを楽しみたいなら、ハーフサイズ上を選ぶのが正解です。下り坂でつま先が靴の先端に当たって痛くなるのを防ぐため、少し余裕を持たせるのがアウトドア界の鉄則です。
- 足幅と甲の高さ極端な幅広・甲高でなければ標準サイズで問題ありませんが、もし自覚がある場合は、一度メレルの取り扱いがある店舗で試着するか、返品交換がスムーズなショップで購入することをおすすめします。
履き始めは少し硬く感じるかもしれませんが、数回歩けば自分の足の形に馴染んでくるのがこのメッシュアッパーの特徴でもあります。
実際に歩いて分かった！驚きの履き心地とクッション性
メレル NOVA 3に足を入れた瞬間、まず感じるのが「軽さ」です。片足約300g前後という軽量設計は、一般的なトレッキングシューズと比較しても圧倒的なアドバンテージ。足取りが軽くなると、それだけでどこまでも歩いていけそうな気分になります。
履き心地の肝となるクッション性については、まさに「フカフカしすぎず、芯がある」という表現がぴったり。柔らかすぎるシューズは、不安定な路面ではかえって足が疲れやすくなりますが、NOVA 3は「ロックプレート」を内蔵しているため、尖った石を踏んでも足裏へのダメージを最小限に抑えてくれます。
また、かかと部分のホールド感が非常に高く、歩行時のブレを最小限にしてくれるのもポイント。トレイルランニングをベースにしているだけあって、クイックな動きにもしっかり対応してくれます。
滑るって本当？Vibram TC5+ アウトソールのグリップ力を検証
アウトドアシューズに求める最も重要な機能、それは「グリップ力」ではないでしょうか。
メレル NOVA 3には、世界的なソールメーカーであるヴィブラム社と共同開発した「Vibram TC5+」が採用されています。このソール、結論から言うと「土や岩場、芝生の上では最強クラス」の安定感を発揮します。深めのラグ（溝）が地面をしっかり掴んでくれるので、滑りやすい登り道でも安心して一歩を踏み出せます。
一方で、気になる評判として「濡れた路面で滑る」という声が一部で見られます。これはVibram TC5+の特性上、耐久性を重視した硬めのラバーであるため、ツルツルした濡れたタイルやマンホールの上では少し注意が必要です。
とはいえ、これは一般的な登山靴全般に言えること。山道での信頼性は非常に高く、週末のハイキングやキャンプ場での活動においては、これ以上ないほど頼もしい相棒になってくれます。
用途に合わせて選べる！バリエーション解説
メレル NOVA 3には、自分のライフスタイルに合わせて選べるいくつかのバリエーションが存在します。ここを間違えないことが、満足度を高める鍵です。
- NOVA 3 GORE-TEX（ゴアテックス）一番人気のモデル。防水透湿性に優れているため、雨の日の通勤や、水たまりのあるぬかるんだ山道でも靴の中をドライに保ちます。「一足持っておくならこれ」という鉄板の選択肢です。
- NOVA 3 TACTICAL（タクティカル）軍や警察の活動を想定したタフなモデル。反射板などをあえて排除した無骨なデザインが特徴で、キャンプなどのアウトドアファッションに非常によく映えます。
- NOVA 3（ノンゴア）防水機能がない分、通気性が抜群に良いモデルです。真夏の暑い時期のランニングや、雨の日には履かないと決めている人には、価格も抑えられていてお得です。
自分の活動エリアが「雨でも行くのか」「見た目重視なのか」「快適さ優先なのか」を基準に選んでみてください。
登山だけじゃない！普段使いでの魅力とコーディネート
最近では「ゴープコア（Gorpcore）」と呼ばれる、アウトドアウェアを街着に取り入れるスタイルが定着しています。その点、メレル NOVA 3は街履きとしても極めて優秀です。
いかにも「山登り用です」というゴツすぎる外見ではないため、細身のパンツやデニム、あるいは太めのカーゴパンツとも相性抜群。ブラックやオリーブといった落ち着いたカラーを選べば、アーバンアウトドアな雰囲気を簡単に演出できます。
また、長時間立ちっぱなしの仕事や、たくさん歩く旅行の際にもこのクッション性が役立ちます。一度この楽さを知ってしまうと、もう普通のスニーカーには戻れないという人が続出しているのも頷けます。
競合モデルと比較：なぜNOVA 3が選ばれるのか
メレルには他にも有名なモアブ 3という大ベストセラーモデルがあります。これとどっちがいいか迷う方も多いはず。
比較のポイントは「安定感」か「軽快さ」かです。
モアブ 3はソールがより硬く、重い荷物を背負って歩くような本格的な登山に向いています。対してNOVA 3は、もっと気軽に、走るような感覚で山を楽しみたい、あるいは街歩きの延長で使いたいというニーズに最適化されています。
もしあなたが「これからハイキングを始めたいけれど、普段も履ける靴が欲しい」と思っているなら、迷わずNOVA 3をおすすめします。その汎用性の高さは、数あるアウトドアシューズの中でも群を抜いています。
メレル NOVA 3の評判は？サイズ感や履き心地、登山・普段使いの魅力を徹底レビュー！のまとめ
メレル NOVA 3は、まさに「山と街の境界線をなくしてくれる一足」です。
トレイルランニング由来の軽快なフットワークと、最新のFloatPro™ミッドソールが生み出す極上のクッション性。そして、世界中で信頼されるVibramソールの安心感。これらがバランスよく凝縮されているからこそ、初心者からベテランまで幅広い層に支持されているのです。
サイズ感については、街履きメインならジャストサイズ、山歩きを視野に入れるなら0.5cmアップを検討してみてください。そして、雨の日もアクティブに過ごしたいなら、やはりGORE-TEXモデルが後悔のない選択になるでしょう。
足元が軽くなれば、次はあのアウトドアスポットへ行ってみよう、あの街まで歩いてみようという意欲が湧いてくるはずです。あなたのライフスタイルをよりアクティブに変えてくれるメレル NOVA 3。ぜひその履き心地を、自分の足で体感してみてください。
