山歩きを始めたいと思ったとき、最初にこだわりたいのが足元ですよね。でも、「登山靴って重くてゴツいし、足が痛くなりそう……」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか？
そんな女性にこそチェックしてほしいのが、アメリカ・ポートランド発のフットウェアブランド「KEEN（キーン）」です。サンダルのイメージが強いキーンですが、実はトレッキングシューズの優秀さは登山ファンの間でも折り紙付き。
今回は、キーンのトレッキングシューズレディースモデルの魅力から、失敗しない選び方、気になるサイズ感までを徹底的に解説していきます！
なぜキーンのトレッキングシューズは女性に選ばれるの？
トレッキングシューズ選びで一番怖いのは「靴擦れ」や「足の痛み」ですよね。キーンが多くの女性ハイカーに愛されているのには、明確な理由があります。
まず、キーンの代名詞とも言えるのが「トゥ・プロテクション」。つま先部分に厚手のラバーを配置しているため、岩や木の根に足をぶつけても痛くありません。これ、不慣れな山道では本当に助かる機能なんです。
そして、日本人の足に合いやすい「幅広設計」も大きなポイント。欧米ブランドの登山靴は幅が狭く、外反母趾や幅広の足だと痛むことがありますが、キーンは前足部にゆとりを持たせた設計が多いため、開放的な履き心地をキープできます。
さらに、街歩きでも違和感のないスタイリッシュなデザイン。本格的な登山からフェス、キャンプまで一足でこなせる汎用性の高さが、おしゃれを楽しみたい女性の心をつかんでいます。
失敗しないための選び方のポイント
「どれも可愛くて迷ってしまう！」という方のために、チェックすべき3つのポイントをまとめました。
1. 行きたい山のレベルで「カット」を選ぶ
- ローカット： 足首が自由に動くので、整備されたハイキングコースやキャンプに最適。スニーカー感覚で履けます。
- ミドルカット： 足首を適度にホールドしつつ、歩きやすさも確保。日帰り登山や初めての一足にはこれが一番おすすめです。
2. 防水性能は必須
山の天気は変わりやすいもの。キーン独自の防水透湿素材「KEEN.DRY（キーン・ドライ）」を搭載したモデルを選べば、雨や泥ぬかるみでも足が濡れず、蒸れにくいので快適です。
3. グリップ力の強さ
滑りやすい岩場や下り坂を歩くなら、アウトソールの溝が深く、しっかり地面を掴んでくれるモデルを選びましょう。
キーンのトレッキングシューズレディースおすすめ7選
それでは、今選ぶべき注目の7モデルをご紹介します！
① TARGHEE III MID WP（ターギー スリー ミッド ウォータープルーフ）
キーンのフラッグシップモデルといえばこれ。驚くほど軽量なのに、サポート力が抜群です。幅広設計で窮屈さがなく、長時間の歩行でも疲れにくいのが特徴。迷ったらまずこの一足を試してみてください。
② PYRENEES（ピレニーズ）
クラシカルなレザーブーツのデザインが好きな方にはたまらない一足。オールレザーの重厚感がありながら、履き心地は驚くほどソフトです。使い込むほどに足に馴染み、風合いが増していくのも楽しみの一つですね。
③ CIRCADIA MID WP（サーカディア ミッド ウォータープルーフ）
「最初から足に馴染む靴が欲しい」という方におすすめ。クッション性が非常に高く、履いた瞬間から柔らかさを感じられます。比較的リーズナブルな価格設定なのも、初心者には嬉しいポイントです。
④ TERRADORA II MID WP（テラドーラ ツー ミッド ウォータープルーフ）
女性の足形に合わせて専用設計された「女性のためのトレッキングシューズ」です。他のモデルよりも少しスリムなシルエットで、フィット感が抜群。ヨガやフィットネスの延長で山を楽しみたいアクティブな女性にぴったり。
⑤ RIDGE FLEX MID WP（リッジ フレックス ミッド ウォータープルーフ）
蛇腹状のパーツ「KEEN.BELLOWS FLEX」を甲の部分に採用した画期的なモデル。足が曲がる動きをサポートしてくれるので、軽い力でスムーズに歩けます。特に登り坂での足の運びが楽になりますよ。
⑥ NXIS EVO MID WP（ネクシス エボ ミッド ウォータープルーフ）
「もっと軽快に駆け抜けたい！」という方には、トレイルランニングシューズの軽さと登山靴のプロテクションを掛け合わせたこのモデル。驚くほど軽く、スピーディーな山行をサポートしてくれます。
⑦ WASATCH CREST WP（ワサッチ クレスト ウォータープルーフ）
ローカットで軽快に歩きたいならこちら。トレイル上での安定性が高く、日常のウォーキングから里山歩きまで幅広く活躍します。スポーティーなルックスで、普段のコーディネートにも取り入れやすいですよ。
気になるサイズ感と選び方のコツ
ネットで購入する際に一番悩むのがサイズですよね。キーンのシューズを検討する際は、以下の点に注意してください。
「ハーフサイズ（0.5cm）アップ」が基本！
トレッキングでは厚手の靴下を履くことが多いですし、下り坂でつま先が当たらないよう、少し余裕を持たせるのが定石です。普段のスニーカーが23.5cmなら、24.0cmを選ぶのがキーン流のサイズ選びのコツ。
また、PYRENEESのようなレザーモデルは、履いていくうちに少しずつ伸びて足にフィットしてきます。逆にTERRADORA II MID WPなどはフィット感が強めなので、足幅が広い自覚がある方は慎重にサイズを選んでみてくださいね。
お手入れをすれば一生モノの相棒に
せっかくお気に入りの一足を手に入れたら、長く愛用したいですよね。
山から帰ったら、まずは柔らかいブラシで泥汚れを落としましょう。特にPYRENEESのようなレザー製は、汚れを落とした後に専用のコンディショナーで保湿してあげると、革の寿命がぐんと延びます。
防水スプレーを定期的に振っておくのも忘れずに。撥水性が維持されることで、汚れがつきにくくなるメリットもありますよ。
キーンのトレッキングシューズレディースまとめ
ここまでキーンの魅力をお伝えしてきましたが、いかがでしたか？
機能性はもちろん、自分のスタイルに合わせて選べるデザインの豊富さがキーンの強みです。ゴツすぎないから、下山後にそのままカフェに立ち寄っても浮かないのが嬉しいですよね。
最後に、今回ご紹介した中で特におすすめなのは、やはり王道のTARGHEE III MID WPです。その履き心地の良さに、きっと「もっと遠くまで歩いてみたい」と思えるはず。
あなたの足にぴったりのキーンを見つけて、次の週末は自然の中へ出かけてみませんか？
キーンのトレッキングシューズレディースおすすめ7選！選び方やサイズ感も徹底解説を最後までお読みいただきありがとうございました。素敵なアウトドアライフを！
