「とにかく歩いても疲れない靴が欲しい」「仕事で一日中立っているから、足裏が痛くてたまらない」そんな悩みを抱えている方に、ぜひ一度試してほしいのがスケッチャーズのスニーカーです。
スケッチャーズにはさまざまな独自技術がありますが、なかでも圧倒的な人気を誇るのが「Air Cooled Memory Foam（エアクールドメモリーフォーム）」というインソール。初めて足を入れた瞬間、マシュマロのような柔らかさに驚く人も少なくありません。
今回は、このスケッチャーズ独自のインソールがなぜこれほどまでに支持されているのか、その秘密から気になる寿命、そして長く愛用するための正しい洗い方まで、知っておきたい情報をすべて凝縮してお届けします。
スケッチャーズのAir Cooled Memory Foamが持つ驚きのクッション性
スケッチャーズの多くのモデルに採用されている「Air Cooled Memory Foam」は、もともと NASAが開発した素材として知られる低反発ウレタンをベースにしたインソールです。
最大の特徴は、履く人それぞれの「足の形」に合わせてインソールが変形してくれること。市販のインソールは最初から形が決まっているものが多いですが、メモリーフォームはあなたの体重と体温に反応して、ゆっくりと沈み込みます。
これにより、土踏まずの隙間が埋まり、足裏全体で体重を支えることができるようになります。特定の場所（かかとや母指球など）に集中していた圧力が分散されるため、長時間歩いても特定の部位が痛くなりにくいというメリットがあるのです。
さらに、名前に「Air Cooled」と付いている通り、このモデルは通気性を劇的に向上させています。従来の低反発インソールは、足裏に密着する分「蒸れやすい」という弱点がありました。しかし、スケッチャーズはインソールに微細なパンチング加工（穴あき加工）を施し、靴内部の空気を循環させる構造を採用。これにより、低反発の心地よさはそのままに、夏場でもサラッとした快適な履き心地を実現しています。
日常のウォーキングはもちろん、スケッチャーズ スニーカー スリッポンのような着脱が楽なモデルにも多く搭載されており、一度履くと他の靴に戻れなくなるというファンが続出しているのもうなずけます。
種類が多すぎて迷う？他のインソールテクノロジーとの違い
スケッチャーズの靴を選ぼうとすると、メモリーフォーム以外にもいくつかの名称が出てきて混乱してしまうことがありますよね。自分に合った一足を選ぶために、代表的な他テクノロジーとの違いを整理しておきましょう。
まず比較されやすいのが「Goga Mat（ゴガマット）」です。こちらはヨガマットの素材を応用したもので、メモリーフォームとは対照的な「高反発」な特性を持っています。メモリーフォームが「しっとり沈み込む」のに対し、Goga Matは「ポンと跳ね返す」ような弾力があります。
ゆっくり歩くときや立ち仕事には、足裏を包み込むメモリーフォームがおすすめ。一方で、キビキビとウォーキングをしたり、軽いジョギングを楽しみたいなら、蹴り出しをサポートしてくれるGoga Mat搭載モデルを選ぶのが正解です。
また、最近注目されているのが「Arch Fit（アーチフィット）」です。これは足病医のアドバイスをもとに開発された形状で、土踏まずをしっかりと持ち上げてサポートすることに特化しています。扁平足気味の方や、足のアーチが落ちて疲れやすいという方にはこちらが向いていますが、万人受けする「ふんわり感」を求めるなら、やはりAir Cooled Memory Foamが一番人気です。
最近では、立ったまま手を使わずに履けるスケッチャーズ スリップインズシリーズにもこのメモリーフォームが搭載されており、利便性と快適性がハイレベルで融合しています。
Air Cooled Memory Foamの寿命を延ばすためのポイント
どれほど優れたクッションも、形あるものにはいつか寿命が訪れます。Air Cooled Memory Foamを愛用する上で知っておきたいのが、そのヘタリ具合と交換の目安です。
低反発素材の宿命として、毎日同じ靴を履き続けると、インソール内の気泡が押しつぶされたまま戻りにくくなってしまいます。毎日8時間以上の立ち仕事で使用している場合、半年から1年程度で「新品のときのフカフカ感が薄れてきたな」と感じることが多いでしょう。
寿命を少しでも延ばすための秘訣は、ズバリ「1日履いたら2日休ませる」ことです。インソールが元の形に復元する時間をしっかり与えてあげるだけで、クッションの持ちは劇的に変わります。お気に入りのモデルが見つかったら、色違いで2足をローテーションするのが、実は最もコスパの良い履き方と言えるかもしれません。
また、靴の底（アウトソール）がすり減って左右のバランスが崩れると、インソールへの負担も偏り、劣化を早めてしまいます。かかとの減り具合も定期的にチェックしましょう。
失敗しない！Air Cooled Memory Foamの正しい洗い方
スニーカーを長く清潔に保つために欠かせないのが洗濯です。しかし、ハイテク素材を使っているだけに「丸洗いしても大丈夫？」と不安になる方も多いはず。
結論から言うと、スケッチャーズの多くのモデルは「洗濯機洗い」に対応しています。製品のタグや公式情報に「Machine Washable」という表記があれば、自宅で簡単に洗うことが可能です。
ただし、Air Cooled Memory Foamの質感を損なわないために、以下の手順を必ず守ってください。
まず、洗濯機に入れる前に、ブラシで表面の泥やホコリを軽く落としておきます。次に、靴紐を外し、左右別々に厚手の洗濯ネットに入れましょう。
使用する洗剤は、おしゃれ着用の中性洗剤がベストです。漂白剤や強力なアルカリ性洗剤は、メモリーフォームの素材を傷める可能性があるため避けてください。洗濯コースは「手洗いコース」や「弱水流」を選択し、水（お湯ではなく冷水）で洗うのが鉄則です。
そして、最も重要なのが乾燥工程です。
絶対に乾燥機は使わないでください。
高温にさらされると、メモリーフォームの分子構造が変化し、あの独特の弾力が失われてカチカチに固まってしまうことがあります。
脱水が終わったら、風通しの良い日陰で、つま先を上にして立てかけるようにして自然乾燥させます。完全に乾くまでには1日〜2日かかることもありますが、ここで焦って直射日光に当てるのもNG。紫外線による素材の劣化を防ぐためにも、じっくり時間をかけて乾かしましょう。
レザー（本革）やスエードを使用したモデルは、洗濯機洗いができません。これらは靴用クリーナーを使用して、汚れを拭き取るお手入れに留めてください。
サイズ選びで後悔しないためのアドバイス
Air Cooled Memory Foam搭載モデルを購入する際、気をつけたいのがサイズ感です。
このインソールは厚みがあるため、足を入れたときに靴の内部空間が少しタイトに感じられることがあります。特に、夕方になると足がむくみやすい方や、厚手の靴下を履く習慣がある方は注意が必要です。
基本的には普段通りのサイズで問題ないことが多いですが、もし迷った場合は「0.5cm大きめ」を選ぶのが失敗を防ぐコツです。スケッチャーズはもともとフィット感が高い設計なので、少し余裕を持たせても中で足が遊びすぎることは少なく、メモリーフォームがその隙間を程よく埋めてくれます。
特にスケッチャーズ ワイドフィットのような幅広モデルを選ばない場合は、少しサイズに余裕を持たせることで、メモリーフォームの恩恵を最大限に受けることができるでしょう。
まとめ：スケッチャーズのAir Cooled Memory Foamとは？特徴や寿命、洗い方を徹底解説！
ここまで見てきたように、スケッチャーズのAir Cooled Memory Foamは、単なる柔らかい靴底ではありません。通気性を確保しながら、一人ひとりの足に寄り添うオーダーメイドのようなフィット感を提供してくれる、計算され尽くしたテクノロジーです。
立ち仕事での足の痛み、ウォーキング後の疲労感に悩んでいるなら、この「歩くクッション」を一度体感してみてください。適切なローテーションで寿命を延ばし、正しい洗い方でお手入れを続ければ、あなたの毎日の歩行はもっと軽やかで楽しいものに変わるはずです。
デザインのバリエーションも非常に豊富なので、通勤に使える落ち着いたデザインから、休日にぴったりのカジュアルなものまで、ぜひお気に入りの一足を探してみてくださいね。足元が変われば、1日の終わりの疲れ具合が驚くほど変わることを、きっと実感できるはずです。
