近年、「スニーカー通勤」が一般的になりつつあります。以前は「スーツにスニーカーなんて…」と思われがちでしたが、今では多くの企業がビジネスカジュアルを採用し、足元の自由度が高まりました。
とはいえ、ただスニーカーを履くだけでは“カジュアルすぎる印象”になることも。この記事では、レディースの通勤コーデにふさわしいスニーカー選びと着こなし方を、トレンドと実用性の両面から徹底解説します。
スニーカー通勤が人気の理由
働く女性たちがスニーカーを選ぶ背景には、ライフスタイルの変化があります。
長時間の通勤や立ち仕事、リモートとオフィスを行き来するハイブリッド勤務など、「歩きやすさ」と「快適さ」を重視する傾向が強まっています。
一方で、外回りや会議も多く「きちんと見える服装」も欠かせません。
この両立を叶えるのが、“きれいめスニーカー”です。クッション性やフィット感がありながらも、ミニマルで上品なデザインのスニーカーなら、どんな職場にもなじみます。
ビジネスカジュアルに合うスニーカーの選び方
1. 色選びは「控えめで上品」が鉄則
通勤用スニーカーは、落ち着いたカラーを基本にするのが安心。
特に人気が高いのは以下の4色です。
- ホワイト：清潔感があり、どんな色とも調和。
- ブラック：フォーマル寄りで、オフィスシーンでも浮かない。
- ネイビー・グレー：柔らかく上品な印象で、パンツにもスカートにも合う。
- ベージュ：ナチュラルで女性らしい雰囲気を演出。
派手な配色や大きなロゴ入りは避け、ワントーンもしくは2色程度でまとめると大人っぽく仕上がります。
2. 素材は“革系”が最もオフィス向き
スニーカー＝カジュアルという印象を和らげたいなら、レザー素材を選ぶのがおすすめです。
レザーやスウェードは質感に高級感があり、スーツやジャケットとも好相性。
キャンバスやメッシュ素材は軽やかで快適ですが、オフィスによってはカジュアルすぎると感じられることもあるため注意が必要です。
3. シルエットは「すっきり・薄め」が正解
厚底やボリュームのあるスニーカーはトレンド感こそありますが、ビジネスの場では浮きやすい傾向。
ローカットでスマートな形を選ぶことで、足元が軽く、全体のバランスが整います。
さらに、靴紐を白や黒などベーシックカラーに揃えると、清潔感が増します。
通勤コーデに合う着こなしポイント
きれいめトップスでバランスを取る
スニーカーはどうしてもカジュアル寄りに見えるため、トップスは“きちんと見え”するものを選びましょう。
代表的なアイテムは以下の通りです。
- シャツやブラウス（とくに白・ブルーなどの無地）
- 薄手のVネックニット
- テーラードジャケット
トップスを整えるだけで、スニーカーでもオフィスらしい雰囲気がぐっと高まります。
ボトムスの丈感で印象が変わる
パンツスタイルなら、アンクル丈やクロップド丈で足首を見せると抜け感が出てスタイルアップ。
スニーカーの色とボトムスを同系色にまとめると、脚が長く見える効果も。
スカートの場合は、ひざ下丈〜ミモレ丈を選ぶと落ち着きのある印象になります。
アウターで“通勤感”を演出
秋冬のコーデでは、スニーカーを履いていてもジャケットやトレンチコートを合わせるだけで、一気にオフィスモードに。
上半身に構築的なアイテムを取り入れることで、全体が締まり、ビジネスカジュアルとしてのバランスが取れます。
季節別・スニーカー通勤コーデアイデア
春・夏
春夏は明るい色合いと軽やかな素材感を意識しましょう。
- 白レザースニーカー × ベージュパンツ × シャツ：王道の清潔感スタイル。
- グレースニーカー × ネイビーのスカート × リネンシャツ：リラックス感と上品さを両立。
- ベージュスニーカー × ワイドパンツ × Tシャツ＋ジャケット：抜け感ときちんと感のバランスが◎。
秋・冬
秋冬は質感で季節感を出すのがコツです。
- ブラックスニーカー × グレンチェックパンツ × タートルニット：大人の上品モノトーン。
- スウェードスニーカー × フレアスカート × コート：女性らしく温かみのある印象に。
- ホワイトスニーカー × ダークグレーのセットアップ：クリーンで都会的な印象。
人気ブランド・おすすめモデル
通勤コーデにぴったりな「上品スニーカー」は、次のブランドで多く見つかります。
- adidas（アディダス）：定番の「スタンスミス」「サンバ」はクリーンで万能。
- Nike（ナイキ）：「エアフォース1」など、シンプルなローカットモデルが人気。
- Onitsuka Tiger（オニツカタイガー）：細身のフォルムで通勤服にも合わせやすい。
- New Balance（ニューバランス）：グレーやネイビーのレザータイプなら上品にまとまる。
- Cole Haan（コールハーン）：ビジネスとカジュアルを融合させた上質スニーカーの代表格。
いずれも履き心地の良さに定評があり、通勤だけでなく出張や移動の多い日にも活躍します。
スニーカーをきれいに保つコツ
せっかくの通勤スニーカーも、汚れていては印象が台無し。
特に白スニーカーは清潔感が命です。次のポイントを押さえましょう。
- 帰宅後に軽くブラッシングしてほこりを落とす
- 週1回は濡れタオルで拭き、ソールの汚れを取る
- レザー素材は専用クリームで保湿
- 雨の日は防水スプレーを使用
小まめなケアを習慣にすれば、長くきれいに履けます。
失敗しないスニーカー選びの注意点
- ブランドロゴが大きく主張するモデルは避ける
- ソールが厚すぎるものはカジュアル寄りに見える
- 汚れ・劣化したスニーカーは即交換
- 職場のドレスコードを事前に確認する
特に「オフィスOKかどうか」の判断に迷う場合は、レザー×黒や白の定番デザインを選ぶと安心です。
スニーカーで通勤もおしゃれに！
「スニーカー＝カジュアル」という時代は終わり、今やおしゃれで機能的な通勤靴として定着しています。
ポイントは、“きれいめなデザイン”と“全体のバランス”を意識すること。
清潔感と上品さを大切にすれば、スニーカー通勤でも好印象を与えられます。
スニーカーは、ただの靴ではなく「自分らしい働き方を象徴するアイテム」。
ぜひ、自分のライフスタイルや職場の雰囲気に合った一足を選び、快適でスタイリッシュな毎日を楽しんでください。
