ランニングシューズ選びで「反発力」と「安定性」をどう両立するか——。その問いに対して明確な答えを出し続けているのが、アシックスの「ブラストシリーズ」です。近年ではノヴァブラスト、スーパーブラスト、ソニックブラスト、メガブラストといったラインナップが登場し、それぞれが異なる特徴を持ちながらも共通して“弾む走り心地”を提供しています。この記事では、そんなブラストシリーズの最新モデルを比較しながら、その進化のポイントを詳しく見ていきます。
ブラストシリーズとは？アシックスが掲げる「弾む走り」の哲学
アシックスのブラストシリーズは、従来の安定型やクッション型とは異なり、「反発性を軸に軽快な推進力を生み出す」ことを目的に開発されたランニングシューズ群です。ブランドが掲げるコンセプトは「More energy to move body and mind（体と心を動かす、より多くのエネルギーを）」。
つまり、単に“柔らかいだけ”ではなく、“弾むように前へ進む”感覚を追求したシリーズです。日常のジョギングからテンポ走、ロングランまで、シューズ一つで幅広く対応できる汎用性の高さも人気の理由となっています。
NOVABLAST 5：柔らかさと跳ね感の黄金バランス
ブラストシリーズの原点とも言えるのが「ノヴァブラスト」。最新モデル「NOVABLAST 5」では、ミッドソールに「FLYTEFOAM Blast」フォームが採用され、軽さと弾力のバランスがさらに進化しました。
かかと約41.5mm、つま先約33.5mmという高めのスタック構造がもたらすクッション性はそのままに、着地時の安定性を高めるためのソールベース拡張が施されています。
実際の履き心地は“ふわっと沈み、コロンと転がる”ような滑らかさ。ジョギングやリカバリーランで足への負担を抑えたい人、そしてランニング初心者にも向いています。
「軽くて疲れにくい」「自然に前へ進む」という声が多く、通勤ランや普段履きとしても人気の高い一足です。
SUPERBLAST 2：安定性と反発性を両立した万能厚底
スーパーブラストは、ブラストシリーズの中でも「万能型厚底」として位置づけられています。最新の「SUPERBLAST 2」では、アシックス独自のフォーム「FF TURBO PLUS」と「FF BLAST+ ECO」を組み合わせ、反発性と安定性を絶妙に両立。
厚底ながら、接地時のブレを抑え、前方へのスムーズな推進をサポートします。かかと約45mmというボリュームながら、重さは約250g前後と軽量。テンポ走からロングラン、日常ジョグまで幅広く対応できるのが特徴です。
このシューズは、疲労感を最小限に抑えながらスピードを維持したいランナーにおすすめ。安定したクッションと反発の両方を求める人には、まさに理想的な一足と言えるでしょう。
SONICBLAST：プレート搭載で爆発的な推進力を実現
2025年に登場した新星「SONICBLAST」は、ブラストシリーズ初のプレート搭載モデルです。ミッドソールには「FF Turbo²」と「FF Blast Max」を組み合わせたデュアルフォーム構造が採用され、さらに「ASTROPLATE（アストロプレート）」が内蔵されています。
この構造が生み出すのは、従来のブラストシリーズとは一線を画す推進感。踏み込むたびにしなやかにしなり、前方へ“押し出されるような”感覚が得られます。
一方で、プレートによる剛性が高いため、柔らかい履き心地を求める人には少し硬めに感じるかもしれません。テンポ走やスピード練習など、スピードを意識したランニングに最適なモデルです。
MEGABLAST：快適性を極めたオールラウンダー
ブラストシリーズの中で“もっとも安定志向”に寄ったのが「MEGABLAST」。高反発素材「FF Turbo Squared」を採用し、厚底ながらも安定したクッション感を実現しています。
このモデルは、日常ジョグ、リカバリー、ロングランなど、脚への優しさを重視したランナーにぴったり。厚みのあるソールが衝撃を吸収し、膝や足首への負担を軽減します。
ブラストシリーズの中では最も柔らかめの乗り心地で、「ふわふわした履き心地が好き」というランナーには最適。マルチユースでありながらも上質なクッション性を保つ、まさに“快適性の完成形”です。
反発力と安定性の進化：ふわりから“前へ”の時代へ
ブラストシリーズの最大の進化は、フォーム素材と設計の両面にあります。初代ノヴァブラストに採用された「FLYTEFOAM Blast」から始まり、現在では「FF Turbo」「FF Blast+」など、より高反発で環境負荷の少ない素材へと進化。
反発性は“トランポリンのような弾み”から、“推進を感じる前方向のエネルギーリターン”へと変わりました。
また、ソールの剛性設計やプレート構造の導入によって、厚底でもブレにくく、安定した走りが可能に。アシックスは「ふわふわだけではない、確かな安定感」を追求し、長距離でも安定して走れるシューズを実現しています。
用途別おすすめ：自分に合ったブラストシリーズを選ぶには
ブラストシリーズは、用途や走力に合わせて明確に住み分けされています。以下のポイントを参考に、自分に合った一足を選ぶのがおすすめです。
- ゆったりジョグ・リカバリー中心 → ノヴァブラスト5
柔らかい履き心地で、足に優しく疲れにくい。 - ロングラン・万能トレーナー → スーパーブラスト2
厚底ながら安定感抜群。距離を問わず万能に使える。 - テンポ走・スピード練習 → ソニックブラスト
プレート搭載でスピード重視。反発力と推進性に優れる。 - オールラウンド・快適志向 → メガブラスト
柔らかめのクッションで足当たりが心地よく、疲れを軽減。
どのモデルも“弾む感覚”を共通の魅力としつつ、走る目的によって最適なタイプが変わる点がポイントです。
アシックスの戦略に見るブラストシリーズの位置づけ
アシックスは、カヤノやニンバスといった安定型・クッション型シューズで確固たる地位を築いてきました。その上でブラストシリーズは、「走りの楽しさ」「軽快な推進感」という感覚的価値を重視した新しい柱として展開されています。
特に、近年の厚底トレンドの中で“扱いやすく疲れにくい厚底”を実現している点が高く評価されています。ジョグからスピード練までカバーする柔軟なラインナップは、アシックスが多様なランナー層を取り込むための重要な戦略でもあります。
アシックスのブラストシリーズの魅力を再確認しよう
改めて、アシックスのブラストシリーズは「反発力と安定性の両立」というランニングシューズの理想を具現化した存在です。ノヴァブラストの軽快さ、スーパーブラストの万能性、ソニックブラストの推進力、メガブラストの快適性——どのモデルも走る喜びを広げてくれる一足です。
走る目的やペース、フィーリングに合わせて選べば、きっと“自分の走りに弾みをつけてくれる”シューズに出会えるはず。アシックスの技術が詰まったブラストシリーズで、次のランニングをもっと楽しく、もっと軽やかに楽しんでみてください。
