ランニングシューズ選びで悩んだとき、いま最も注目されているシリーズのひとつがアシックスの「ブラスト（BLAST）」シリーズです。
「跳ねるような走り」「バウンド感が気持ちいい」と話題を集め、初心者から上級者まで多くのランナーが愛用しています。
この記事では、ブラストシリーズの特徴や人気の理由、主要モデルの違い、選び方のポイントまでを、実際の使用感や技術背景を交えながら詳しく解説します。
ブラストシリーズとは？ ― “爆発的な推進力”をテーマに誕生
アシックスのブラストシリーズは、「走ることをもっと楽しくする」ことを目的に開発されたランニングシューズラインです。
その名の通り「BLAST＝爆発」という言葉が示すように、着地の衝撃をエネルギーに変え、前に弾むような反発力が特徴です。
アシックスのランニングシューズは長年、安定性とサポート性に優れた「ゲル系」モデルが中心でしたが、ブラストシリーズはそこに新たな“高反発性”の概念を導入。
軽量化とクッション性の両立を目指し、より自然なストライドで推進力を得られる構造を採用しています。
最初に登場した「ノヴァブラスト」が世界的にヒットし、その後「スーパー」「ソニック」「メガ」など、派生モデルが次々に展開されました。
それぞれのモデルが異なる個性を持ちながらも、共通して「走る楽しさ」「弾むような感覚」を追求しています。
ブラストシリーズの最大の魅力 ― 高反発とクッションの絶妙バランス
ブラストシリーズを語るうえで欠かせないのが、アシックス独自のミッドソール素材「FF BLAST」系フォームです。
この素材は、一般的なEVA素材よりも軽量で、着地時のエネルギーを素早く反発力に変換する性質があります。
「FF BLAST PLUS」「FF BLAST PLUS ECO」「FF TURBO PLUS」など、モデルごとに異なる配合や硬度を採用し、柔らかさと反発性のバランスを細かく調整。
着地した瞬間に沈み込み、次の一歩で“ポンッ”と押し出されるような感覚が、ブラストシリーズ特有の“跳ねる走り”を生み出しています。
また、厚底構造によるクッション性の高さも見逃せません。
長距離ランやロングジョグでも脚への衝撃を抑え、膝や足裏の疲労を軽減してくれるため、「走っても翌日に疲れが残りにくい」との声も多く見られます。
人気モデル紹介：目的別に選べるブラストライン
ブラストシリーズは、ランナーのレベルや目的に合わせて選べる複数のモデルが展開されています。
それぞれの個性を押さえると、自分に合った一足が見つけやすくなります。
ノヴァブラストシリーズ
シリーズの原点ともいえるモデル。柔らかいクッションと高反発を両立し、ジョグからテンポ走まで幅広く対応します。
最新版の「ノヴァブラスト4」では、安定性がさらに向上し、軽量化と履き心地の進化も実現。初心者にも非常に人気の高い一足です。
スーパー ブラスト
ブラスト系の中でも「万能型」として位置づけられるモデル。
ミッドソールには「FF TURBO PLUS」と「FF BLAST PLUS ECO」の二層構造を採用し、抜群の反発力と安定感を両立しています。
厚底ながら軽量で、ジョグからロング走、テンポ走までカバー。週に何度も走るランナーの“主力シューズ”として支持されています。
ソニック ブラスト
ブラストシリーズ初のプレート内蔵モデルで、スピード練習やペース走に適した設計。
プレート素材には軽量で反発性の高い「ASTROPLATE」を採用し、前方への推進力を最大化します。
厚底ながら反応が鋭く、スピード練習やサブ3前後のランナーに人気です。
メガブラスト
2025年登場の最新モデルで、シリーズの中でもクッション性と軽量性を最も重視したタイプ。
新素材「FF TURBO SQUARED」により、柔らかく弾む履き心地を実現しています。
脚への負担を最小限に抑え、長時間のジョグやLSDに最適です。
ブラストシリーズが支持される理由
ブラストシリーズがランニング愛好家に支持される理由は、単なる性能面だけではありません。
「走る楽しさを再発見できる」体験が、多くのランナーの心をつかんでいます。
- 跳ねるような走行感覚
着地のたびに前へ押し出されるような推進感が、走りにリズムを与え、気持ちよさを生み出します。 - 足への負担軽減
厚底と柔らかいクッションが脚をしっかり守り、疲労を軽減。特に週に何度も走る人に好評です。 - 多様なラインナップ
初心者のジョグ用から上級者のスピード練習用まで、幅広い層に対応。
“走る目的”に合わせて選べるのが大きな魅力です。 - アシックスの信頼性
長年にわたりスポーツ科学とシューズ設計を融合してきたアシックスの技術が集約。
品質面での安心感も選ばれる理由のひとつです。
ブラストシリーズを選ぶ際のポイント
ブラストシリーズの魅力を最大限に活かすためには、自分のランニングスタイルや目的を明確にしておくことが大切です。
- ジョグ・LSD中心の人：柔らかく弾む「ノヴァブラスト」または「メガブラスト」
- テンポ走・ロング走を多くこなす人：万能型の「スーパー ブラスト」
- スピード練習やペース走重視の人：反発と推進力に優れた「ソニック ブラスト」
また、ソール厚が40mmを超えるモデルも多いため、公式レースに出場する場合は大会規定の確認も忘れずに。
日常練習用とレース用を分けて使うのもおすすめです。
使用者のリアルな声と満足度
多くのランナーが口をそろえて言うのは、「走り出すと自然にペースが上がる」ということ。
クッションが柔らかすぎず、接地感も程よいため、ストライドが伸びやすく、軽快に走れるとの意見が多く見られます。
特に「スーパー ブラスト」は「走り終わっても脚が軽い」「翌日の疲労が少ない」といった口コミが多く、
“練習の質を保ちながら疲労をためにくい”点が高く評価されています。
一方で、「反発が強すぎて安定しにくい」と感じる人もおり、モデルごとの特徴を理解したうえで選ぶことが大切です。
柔らかめのノヴァブラストから入り、徐々に上位モデルへステップアップしていく方法もおすすめです。
アシックスのブラストシリーズは「走る楽しさ」を広げる一足
アシックスのブラストシリーズは、単なる“厚底シューズ”ではありません。
そのコンセプトは、「より楽しく、より軽やかに走る」こと。
反発性とクッション性を融合した独自の履き心地は、走る距離やレベルを問わず、ランニングを続けるモチベーションを高めてくれます。
もしあなたが「最近走るのが億劫」「モチベーションが上がらない」と感じているなら、
一度ブラストシリーズを試してみてください。着地のたびに感じる跳ね返りと、軽やかな推進感がきっと新しい発見をくれるはずです。
アシックス ブラストシリーズ徹底解説！ランニング愛好家に人気の理由と特徴を紹介のまとめ
アシックスのブラストシリーズは、「高反発」「クッション性」「快適性」を高次元で融合したランニングシューズラインです。
ノヴァブラスト・スーパー ブラスト・ソニック ブラスト・メガブラストなど、多彩なモデルが揃い、
初心者のジョグから上級者のスピード練習まで幅広く対応します。
これまでの安定重視のシューズとは一線を画し、“弾む走り”を体感できるブラストシリーズ。
ランニングをより楽しく、より自由にしてくれる一足として、今後も多くのランナーに支持され続けるでしょう。
