黒のランニングシューズって、なぜこんなに人気があるんでしょう？
街中でもジムでも、足元を黒でまとめている人をよく見かけます。実は、黒のランニングシューズには「おしゃれで使いやすい」という理由がしっかりあるんです。今回は、普段使いにもぴったりな黒のランニングシューズを、おしゃれ目線でじっくり解説していきます。
黒いランニングシューズが“おしゃれ”に見える理由
黒はファッションの中でも定番中の定番カラー。どんな服にもなじみやすく、足元をスッキリ見せてくれる万能色です。
ランニングシューズというと派手なカラーが多いイメージですが、黒を選ぶだけで一気に落ち着いた印象になります。
しかも黒は汚れが目立ちにくく、長く清潔感を保ちやすい。通勤や通学、カフェでのリラックスタイムなど、シーンを選ばず履けるのが最大の魅力です。
さらに、ブラックは光の当たり方や素材の質感で印象がガラッと変わります。マットな黒は落ち着きを、ツヤのある黒は高級感を演出。シンプルなのに奥が深い色なんです。
普段使いにぴったりな黒ランシューを選ぶポイント
黒いランニングシューズといっても、モデルやデザインはさまざま。ここでは、日常でもおしゃれに履ける選び方のコツを紹介します。
1. デザインは“控えめロゴ×ミニマル”が鉄板
おしゃれに見せたいなら、まずは「主張しすぎないデザイン」を選ぶのがポイント。
ロゴや配色が派手すぎると、どうしてもスポーティーさが前面に出てしまいます。おすすめは、黒ベースにさりげないグレーやシルバーの差し色が入ったタイプ。控えめなデザインが、普段の服装にも自然になじみます。
2. 素材の質感で差をつける
黒は一歩間違うと“のっぺり見え”してしまう色。そこで意識したいのが素材の質感です。
通気性のいいニット素材やメッシュ素材は、軽やかで抜け感を出してくれます。逆にレザーやスエード調の素材を選べば、上品で大人っぽい印象に。Tシャツにもジャケットにも合わせやすい万能タイプです。
3. ソールの厚みは“ほどよく”
最近は厚底ランシューが流行ですが、あまりボリュームがありすぎるとカジュアルを通り越してゴツく見えることも。
街履きするなら、厚すぎず薄すぎずの“ほどよい厚底”がベストです。足元に安定感を出しながら、全体のバランスも取りやすくなります。
4. 快適さも忘れずに
おしゃれさだけでなく、履き心地も大切です。
ランニングシューズの良さは、なんといってもその軽さとクッション性。普段使いでも長時間歩いて疲れにくいのが魅力です。
特に立ち仕事が多い人や通勤でたくさん歩く人には、反発性の高いソールや足幅にゆとりのあるモデルをおすすめします。
黒ランシューは“ファッションの引き締め役”
黒のランニングシューズを上手に取り入れるコツは、「足元を引き締め役にすること」。
全体をモノトーンでまとめると、洗練された印象になります。たとえば黒パンツ×白シャツに黒ランシューを合わせるだけで、簡単に大人っぽいスポーティースタイルが完成します。
また、白い靴下を合わせて足元に“抜け”を作ると、重たくなりがちな黒コーデに軽さが出ます。
逆に全身黒でまとめたい場合は、素材の違いで立体感を出すのがポイント。ツヤのあるナイロンパンツやレザー小物を取り入れると、シンプルでも奥行きのあるコーデに仕上がります。
おしゃれで人気の黒ランニングシューズおすすめブランド
ここからは、実際におしゃれさと機能性の両方を兼ね備えた注目ブランドを紹介します。
いずれも黒モデルが人気で、普段使いにも活躍してくれるラインナップです。
Nike（ナイキ）
黒ランシューの王道といえばナイキ。
特に「ペガサス」シリーズや「ズームフライ」などは、ランニング性能だけでなくデザイン性も高く、街履きユーザーにも支持されています。スウッシュロゴを同系色でまとめた“ブラックアウト仕様”は、シックで都会的な印象です。
adidas（アディダス）
アディダスの黒ランシューは、クリーンで洗練された印象が特徴。
「Adizero SL」や「Ultraboost」などは黒一色でも素材のコントラストが美しく、ジャケットスタイルにもマッチします。スポーツとファッションのバランスが絶妙なブランドです。
On（オン）
スイス発の「On」は、近年おしゃれランナーの間で急上昇中。
特に「Cloudmonster」や「Cloudnova」は、黒ベースのデザインが多く、ボリューム感がありながら軽快な印象。ソール形状が特徴的で、街中でも目を引く存在です。
New Balance（ニューバランス）
履き心地重視派ならニューバランス。
定番の「990」シリーズや「Fresh Foam」シリーズには、ブラックモデルが豊富に揃っています。上品なスエード素材の黒ランシューは、スラックスやシャツにも合う“きれいめスニーカー”としても人気です。
Onitsuka Tiger（オニツカタイガー）
和の要素とモダンデザインを融合させたオニツカタイガーも外せません。
ランニング由来のフォルムに、黒をベースとしたスタイリッシュなデザインが多く、ファッションスニーカーとしても高い評価を得ています。
黒ランシューを“通勤や街歩き”で使うコツ
黒のランニングシューズは、ただ履くだけでスタイルが整う便利アイテム。
でも「スポーツシューズ感」が出すぎないようにするには、少し工夫が必要です。
- 服装はシンプルにまとめる
黒ランシューが主役になるように、服は無地やシンプルなアイテムを選ぶと統一感が出ます。 - パンツの丈感を意識
裾を少し短めにして足首を見せると、軽やかでバランスが取れます。 - バッグや小物でトーンを合わせる
黒いリュックやレザーバッグを合わせると、足元との一体感が出て大人っぽくまとまります。
通勤ランや帰宅ランをする人にとっても、黒いランニングシューズは頼れる存在です。
スーツにも合わせやすく、走っても快適。1足あればオン・オフ両方で活躍します。
黒のおしゃれなランニングシューズで“機能も見た目も”両立させよう
黒いランニングシューズは、見た目のスマートさと機能性を兼ね備えた、まさに万能シューズ。
どんな服にも合わせやすく、場所を選ばない。それでいて、長時間履いても疲れにくい。そんな実用性が人気の理由です。
重要なのは、自分の生活スタイルに合った一足を選ぶこと。
走ることが多い人はクッション性を重視、街履き中心ならデザインと質感を優先するなど、使う場面をイメージして選ぶと失敗がありません。
黒のランニングシューズは、おしゃれと機能の両方を求める人にとって最高の相棒。
今日からは、ランニングだけでなく街中でも、黒ランシューで軽快に歩いてみませんか？
