足の疲れや痛み、歩き方の癖などが気になって「自分に合ったインソールを作りたい」と考える人は多いですよね。
東京には、プロの測定やカウンセリングを通して“自分専用”のインソールを作ってくれる専門店が数多くあります。
この記事では、外反母趾や足底筋膜炎、長時間立ち仕事の疲れ、スポーツのパフォーマンス向上など、悩みや目的に合わせて選べるインソール専門店を厳選して紹介します。
東京のインソール専門店を選ぶときに知っておきたいこと
まずは、お店選びで失敗しないために押さえておきたいポイントを簡単に整理しておきましょう。
- 足型・歩行の分析をしてくれるか
単に既製品を販売するだけでなく、専用の機器で足の形や歩行の癖を測定してもらえるお店なら、より正確なフィッティングが期待できます。 - 完全オーダーか、カスタムタイプか
フルオーダーは一から作るため高価格ですが、精密な仕上がり。一方、既製品を加工するセミオーダーは価格も手軽で納期も早めです。 - 用途に合わせて提案してくれるか
ビジネス用、日常用、ランニングやゴルフなどのスポーツ用では、求める機能が違います。相談時に「どんな靴で使うか」を伝えると最適な提案を受けられます。 - アフターケアがあるか
足は年齢や体重、姿勢の変化によって形が変わるもの。定期的に調整ができるお店を選ぶと、長く快適に使えます。
これらを踏まえたうえで、東京で特に評判の良い5つの専門店を紹介していきます。
1. SIDAS FITTING LAB（南青山）
南青山にある「SIDAS FITTING LAB」は、フランス発の老舗ブランドSIDASによる日本唯一の直営フィッティング施設。
外苑前駅から徒歩2分という立地も便利で、国内外のアスリートにも愛用者が多いことで知られています。
この店舗の特徴は、足の測定から成形、装着までを一貫して行うプロセス。
専用の機械で足裏の圧力や重心バランス、蹴り出しの動作まで細かく解析し、熱成形でぴったりフィットするインソールをその場で作ってくれます。
ランニングやゴルフなどのスポーツ用、ウォーキング・ビジネス用、ジュニア用など目的別にモデルが分かれているため、幅広い層に対応。
疲れにくく、姿勢やバランスを整えたい人にもおすすめです。
予約制で、製作には1.5〜2時間ほど。完成品は当日持ち帰れることが多いのも嬉しいポイントです。
2. FOOT PRO STATION（神田小川町）
スポーツ寄りのインソールを求めるなら「FOOT PRO STATION」も外せません。
スキーやスノーボード、ランニングなど、アスリートや趣味で体を動かす人向けのカスタムインソールを専門にしています。
ここでは、足の骨格や関節の動きを実際にチェックしながら、最適なアーチ構造を設計。
競技ごとの動作に合わせて圧力を分散させ、関節への負担を軽減する仕組みです。
「股関節の可動域が広がった」「膝のズレが減った」といった声も多く、スポーツでのパフォーマンスアップやケガの予防にも効果が期待できます。
カスタムインソールは2万円前後から。ブーツのフィッティング調整も同時に依頼できるため、冬スポーツを楽しむ方にも人気です。
3. 足道楽 門前仲町店
「足道楽」は、都内を中心に複数店舗を展開する人気のインソール専門店。中でも門前仲町店はアクセスが良く、通いやすいと評判です。
この店舗は、膝痛・腰痛・外反母趾・足底筋膜炎などの症状別に対応メニューを用意。
スポーツよりも、日常生活や立ち仕事など「足の疲れ」や「体の歪み」で悩む人に特化しています。
オーダーメイドインソールは約1時間で作成でき、両足33,000円（税込）。
初回カウンセリングで足型を測定し、姿勢や重心のクセをチェックしてから最適な形を成形します。
また、靴の持ち込みにも対応しており、仕事靴やパンプスなど「特定の靴に合わせたい」という人にもおすすめ。
立ち仕事での足のむくみや疲労が気になる方には特に評判の高い店舗です。
4. FOOTWORKS（南青山）
「FOOTWORKS」は、インソールの制作に加えて“歩き方の改善”にも力を入れている珍しい店舗です。
単に足に合わせたインソールを作るだけでなく、身体の使い方そのものを整えるアプローチを重視しています。
職人が手作業で成形する完全オーダーメイド制で、価格は初回55,000円（税込）ほど。
時間をかけてカウンセリングと歩行分析を行い、その人の姿勢や体重のかけ方の癖を見極めてくれます。
そのため、「足の形だけでなく、体の歪みを直したい」「長く使える質の高いインソールを作りたい」という人にぴったり。
表参道から少し歩いた場所にあり、完全予約制で落ち着いた空間の中じっくり相談できます。
5. 和功堂 銀座工房（銀座）
銀座にある「和功堂 銀座工房」は、医療寄りのアプローチが特徴。
整形靴製作のノウハウを持つ職人が、足の変形や慢性的な不調に合わせてインソールを設計してくれます。
完全オーダーは35,000円〜、セミカスタムは18,000円〜（税抜）で、納期は約2〜3週間。
足の長さや幅だけでなく、足裏のアーチ・タコやウオノメの位置・姿勢のクセまで丁寧に測定します。
「足をいたわり健康的な生活を支える」という理念のもと、靴の選び方や日常のケアまでアドバイスしてもらえるのも魅力です。
長く続く足の痛みや、病院で“足底筋膜炎”などと診断された人にも適した専門性の高いお店です。
こんな人にはこのお店がおすすめ
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
→ SIDAS FITTING LAB、FOOT PRO STATION - 長時間の立ち仕事で足が疲れる人
→ 足道楽 門前仲町店、和功堂 銀座工房 - 歩き方や姿勢から見直したい人
→ FOOTWORKS - 外反母趾や足底筋膜炎などの悩みを改善したい人
→ 足道楽、和功堂
それぞれのお店で得意分野が異なるため、自分の目的をはっきりさせて選ぶのがポイントです。
東京のインソール専門店で“足から整える”という選択
「靴を替えても疲れる」「マッサージしてもすぐ痛みが戻る」
そんなときこそ、足の構造や歩き方を見直すチャンスです。
東京のインソール専門店には、単なる靴の中敷きを超えて、体のバランスそのものを整える技術があります。
しっかり測定・成形してもらえば、姿勢や歩行が改善し、仕事中や長時間の外出でも疲れにくくなります。
初めての人は、まずセミオーダーやカウンセリングから試してみるのもおすすめです。
一度、自分の足と真剣に向き合う時間を取ってみてください。
あなたに合うインソールが、日常の快適さを大きく変えてくれるはずです。
東京でおすすめのSIDAS FITTING LAB5選のまとめ
インソール専門店は、靴選びの延長ではなく「体を支える道具」をつくる場所。
特に東京には、スポーツ・医療・姿勢改善など、目的別に特化した名店が揃っています。
今回紹介した5店舗はいずれも、足の測定からカスタム製作、アフターケアまで充実した信頼できるお店ばかり。
自分の足にぴったり合うインソールを手に入れて、毎日の歩行をもっと快適にしていきましょう。
