スニーカー選びで一番大事なのは、快適さですよね。でも、足幅が広いと、なかなかピッタリのスニーカーが見つからないことがあります。そんな悩みを解消するために、今回は「幅広スニーカー」の選び方と、人気のモデルを厳選してご紹介します。足の形に合ったスニーカーを選べば、快適に過ごせるだけでなく、見た目もおしゃれに決まりますよ！ぜひ参考にしてみてください。
幅広スニーカーとは？基本を知ろう
幅広スニーカーは、普通のスニーカーに比べて足元にゆとりを持たせた設計のシューズです。足幅が広い人や、甲高の人、足のサイズに悩んでいる人にぴったりのモデルです。足を圧迫せず、自然な広がりをサポートすることで、長時間履いても疲れにくく、痛みも軽減できます。
特に重要なのは「ワイズ」と呼ばれる足の幅のサイズ。日本では一般的に、足の幅を示す指標として 2E、3E、4E、5E などがあります。数字が大きくなるほど、足幅に余裕を持たせたデザインとなっています。2Eは標準的な幅で、3E、4E以上が幅広の設計です。
どうして幅広スニーカーが必要なの？
幅広スニーカーは、足元に圧力をかけず、快適に歩けるように設計されています。通常のスニーカーでは、足幅が広い人は圧迫感を感じやすく、長時間履いていると足が疲れたり、痛みが生じたりします。特に外反母趾やタコ、胼胝（たこ）などのトラブルが起きやすく、幅広スニーカーを選ぶことで、足の健康を守ることができます。
幅広スニーカーを選ぶ理由
- 足に優しい: 圧迫感が少ないため、足元が楽。
- 長時間履いても疲れにくい: 歩きやすさを重視したデザイン。
- 多様なデザイン: スポーツ用途だけでなく、カジュアルにも使えるデザインが豊富。
幅広スニーカーの選び方
幅広スニーカーを選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえておくと、失敗しません。自分の足にぴったり合ったスニーカーを選ぶために、以下のポイントに注意しましょう。
1. 足の実寸を測る
スニーカーを選ぶ前に、まず自分の足のサイズを正確に測ることが大切です。特に足幅は個人差が大きいため、ワイズも確認しておきましょう。できるだけ正確に足の長さ、足囲（足の周囲の長さ）を測り、それに合ったサイズを選ぶと、ぴったりフィットするスニーカーを見つけやすくなります。
2. ワイズをチェックする
スニーカーの幅は、ワイズ（足幅）のサイズで示されます。日本のサイズ表記では、2E、3E、4E、5Eなどがあり、数字が大きくなるほど幅が広くなります。足幅が広いと感じる場合は、3E以上のサイズを選ぶと快適です。また、足の甲の高さや幅も関係してくるので、足全体のバランスを見て選ぶことが大事です。
3. クッション性やサポート機能
幅広スニーカーは、足に負担をかけないようにクッション性やサポート機能を重視したものが多いです。特に長時間歩くことが多い場合や、立ち仕事が多い場合は、足裏の衝撃を吸収するクッション性や、足のアーチをサポートする機能があるスニーカーを選びましょう。
4. デザインとフィット感のバランス
幅広スニーカーは、どうしても他のスニーカーに比べてボリューム感が出やすいですが、最近では細身に見えるデザインのものも増えています。デザインの好みと足のフィット感を両立させるために、試着してみて、履き心地や見た目をチェックすることをお勧めします。
5. 素材や通気性
素材や通気性も、幅広スニーカーを選ぶ際に重要なポイントです。特に長時間履くことが多い場合、通気性が良い素材を選ぶと、蒸れや汗を防ぐことができます。ナイロンやメッシュ素材などは通気性が良く、足元を快適に保ってくれます。
人気の幅広スニーカー10選
では、実際におすすめの幅広スニーカーを10モデル紹介します。これらのスニーカーは、快適さだけでなく、デザイン性にも優れているため、日常使いやスポーツシーンでも大活躍します。
1. ニューバランス MW880 V6 Fresh Foam
ニューバランスは、幅広スニーカーの代名詞ともいえるブランド。特にMW880 V6 Fresh Foamは、幅広足の方に最適なモデルで、クッション性が高く、長時間履いても疲れにくいと評判です。フレッシュフォームインソールで、足をしっかりとサポートしてくれます。
2. アシックス GEL-KAYANO 28
アシックスのGEL-KAYANO 28は、ランニングやウォーキング用におすすめの幅広スニーカーです。GELクッションが足裏の衝撃を吸収し、安定感を提供します。デザインもシンプルで、スポーツからカジュアルなスタイルにも合わせやすいです。
3. ナイキ エアズーム ペガサス 38
ナイキのエアズーム ペガサス 38は、足にぴったりフィットしながらも通気性が良く、長時間の使用にも適しています。幅広サイズのオプションもあり、ランニングやウォーキングに最適な一足です。
4. スケッチャーズ ゴーウォーク 5
スケッチャーズのゴーウォーク 5は、幅広の足をしっかりサポートしてくれるウォーキングシューズです。軽量で歩きやすく、足の疲れを軽減してくれます。通気性がよく、蒸れにくいのもポイント。
5. アンダーアーマー UA チャージド サージ 4
アンダーアーマーのUA チャージド サージ 4は、トレーニング用にもランニング用にも適したスニーカー。エクストラワイドサイズもあり、足幅が広い方でも快適に使用できます。クッション性が良く、走行・トレーニング用途にも対応。
6. サンダンス アドバンス スポーツ スニーカー
サンダンスのアドバンス スポーツ スニーカーは、価格も手頃で、日常使いにもピッタリなデザインです。足幅が広くても、足を圧迫せず、快適に歩けるので、軽い運動や普段使いに最適です。
7. ニッセン 超軽量スポーティースニーカー（4E）
ニッセンの**超軽量スポーティースニーカー（4E）**は、日常的に使えるカジュアルなモデル。ワイドサイズで、足に優しく、軽量なので、長時間の歩行でも負担が少ないです。
8. プーマ トライアムフ GTX
プーマのトライアムフ GTXは、アウトドアやウォーキングにも適した幅広スニーカーです。特に履き心地が良く、長時間歩いても疲れにくいのが特徴。アウトドア活動にも対応する高機能なデザインです。
9. コンバース チャックテイラー オールスター
コンバースのチャックテイラー オールスターは、クラシックなデザインながらも、幅広の足にフィットするモデルが登場しています。カジュアルなコーディネートに合わせやすいので、普段使いにぴったりです。
10. ミズノ ウェーブライダー 25
ミズノのウェーブライダー 25は、ランニングやウォーキングに最適なモデル。3E以上のサイズ展開があり、足の形に合わせて選べます。ウェーブテクノロジーが足の動きにフィットし、快適に走ることができます。
まとめ
幅広スニーカーは、足に優しく、長時間履いても快適に過ごせるため、足幅に悩んでいる人にとっては必須のアイテムです。自分の足にぴったり合ったスニーカーを選ぶことで、歩きやすさや快適さが大きく変わります。いろいろなブランドやモデルを試して、自分に合う一足を見つけてみてください。
