ランニングを始めたばかりの人も、長年走っている人も、「どこでランニングシューズを買うか」は意外と大事なポイントです。大型スポーツ店や通販も便利ですが、実は“ランニングシューズ専門店”を利用することで、シューズ選びの失敗を大きく減らせることをご存じでしょうか？
この記事では、専門店を選ぶメリットや選び方、全国で人気のショップ情報まで、初心者にもわかりやすく解説していきます。
専門店を選ぶと失敗しにくい理由
専門店の最大の強みは、「自分の足に本当に合った一足」を見つけられることです。
スタッフが足型や走り方を測定し、あなたのランニングスタイルに合ったシューズを提案してくれます。
たとえば、足の長さ・幅・甲の高さ、さらには走るときの接地の癖（プロネーション）までチェックしてくれる店舗もあります。
また、専門店には実際に走れる試走スペースを備えているところもあります。立っているときは快適でも、走るとフィット感が変わることがあるため、この“試走体験”は非常に貴重です。
こうしたサポートを通して、ネットや量販店で「サイズが合わなかった」「思ったより硬かった」といった失敗を防げます。
専門スタッフによる的確なアドバイス
専門店では、ランニング経験豊富なスタッフが常駐していることが多く、単なる接客ではなく「走りを理解した提案」をしてくれます。
たとえば次のようなアドバイスが受けられます。
- 初心者はクッション性と安定感を重視したモデルが安心
- サブ4を目指す中級者は、軽量で反発力のあるタイプを検討
- フルマラソンやスピード練習中心なら、厚底のカーボンモデルも選択肢
このように目的や走力に合わせて丁寧に案内してくれるのが専門店ならでは。
「自分に合うシューズがわからない」という悩みも、会話しながら一緒に解決していけます。
ランニングシューズ専門店の選び方
せっかく専門店を利用するなら、信頼できる店舗を選びたいところ。
チェックしておくと良いポイントを紹介します。
1. スタッフの知識と対応力
ランニング歴や資格（シューフィッターなど）を持つスタッフが在籍している店舗を選ぶと安心です。
「走り方を見せてください」「足の癖を見ましょう」といった提案が自然に出てくるお店は、信頼の証です。
2. 足型測定・試走環境の有無
3Dスキャンや足圧測定などを導入している専門店なら、より正確に自分の足を把握できます。
試走スペースがあれば、実際の走行感を確かめながら選べるので失敗が減ります。
3. 品揃えとブランドの幅
ナイキ、アシックス、アディダス、ニューバランス、サッカニー、オン、ホカなど主要ブランドをバランス良く扱っているかも大切です。
特定ブランドに偏らず、比較しながら選べる店舗を選びましょう。
4. アフターサービス
購入後の調整や、インソール・シューズメンテナンスの相談ができる店舗は長く通いやすいです。
「次のモデルに買い替えたい」「履き心地を少し変えたい」といった要望にも応えてくれます。
5. 通いやすさ・雰囲気
アクセスや営業時間、店舗の雰囲気も意外と大切です。
気軽に相談できる環境かどうかも、継続的に利用するうえでのポイントになります。
人気のランニングシューズ専門店
ここでは、全国で特に評判の良い専門店をいくつか紹介します。
STEP SPORTS（ステップスポーツ）
陸上競技とランニング用品を専門に扱う老舗ショップ。
東京本店をはじめ全国に店舗を展開し、足型測定やフォーム診断などの専門サービスが充実しています。
学生ランナーから市民マラソン愛好者まで幅広く支持されています。
STRIDE LAB（ストライドラボ）
「走ることを楽しむ」をテーマに、ロードからトレイルまで幅広いランナーに対応。
スタッフの知識が豊富で、イベントや試し履き会なども定期的に開催。
横浜・吉祥寺・名古屋など、主要都市に展開しています。
フタバスポーツ（埼玉・朝霞）
地域密着型の大型スポーツショップですが、ランニング・陸上用品の専門性が高い店舗として有名。
豊富な在庫と丁寧な接客が特徴で、初心者にも親身に対応してくれます。
アートスポーツ（東京・長野ほか）
登山・アウトドア用品でも知られる老舗ですが、ランニングにも強く、専門スタッフが常駐。
ロード・トレイルの両方に対応した豊富なラインナップが魅力です。
どの店舗も「相談できる安心感」と「実際に試せる環境」を兼ね備えています。
オンライン購入では得られない“納得の一足”に出会える確率が高いでしょう。
専門店と通販・量販店の違いを知ろう
通販サイトは便利で価格も魅力的ですが、「サイズ違い」や「思ったより硬い」「走ると痛い」といったトラブルも多いです。
一方、専門店はその場で履き心地を確認し、相談しながら決められるため安心感があります。
価格だけでなく、フィッティングやサポートも“サービスの一部”と考えると、専門店での購入は十分に価値があります。
特に初心者や、足に悩みがある人、記録を伸ばしたいランナーには専門店がおすすめです。
購入時のチェックポイント
専門店に行ったときは、以下を意識してみましょう。
- ランニング用ソックスを持参する
- 試履きの際は立つ・歩く・軽く走るを試す
- つま先に1cmほどの余裕があるか確認
- かかとが浮いたり、横幅がきつくないかチェック
- 試走時にクッション感と反発を比較する
さらに、使用目的（ジョグ・マラソン・トレイルなど）や走る頻度・距離をスタッフに伝えると、より的確な提案を受けられます。
専門店での購入をもっと活かすコツ
1足目を専門店で選んだら、次回以降はそのデータをもとにネット購入を検討するのも一つの方法です。
専門店で足型・サイズ・合うブランドを把握しておけば、オンラインでも失敗しにくくなります。
また、店舗のイベントや試し履き会を活用して、新モデルを体験しておくのもおすすめです。
まとめ：ランニングシューズ専門店で自分に合う一足を
ランニングシューズ専門店の魅力は、単に靴を買う場所ではなく、「自分の走り方を知り、最適な相棒を見つける場所」であること。
スタッフと会話しながら、自分の足に合う一足を選ぶプロセスそのものが、ランニングをもっと楽しくしてくれます。
「どれを選べばいいかわからない」「いつもサイズで迷う」という人こそ、専門店の扉をたたいてみてください。
ランニングシューズ専門店での体験が、あなたの走りを変える第一歩になるはずです。
