ニューバランスの「M5740」は、定番モデル「574」を現代的にアレンジした人気スニーカー。クラシックとモダンを掛け合わせたデザインで、街でもアウトドアでも自然に馴染む万能さが魅力です。
この記事では、M5740を使った大人カジュアルコーデを中心に、着こなしのポイントや季節別の合わせ方を詳しく紹介します。
M5740とは?人気の理由と特徴を知っておこう
M5740(57/40)は、ニューバランスの定番モデル「574」をベースに1990年代のデザイン要素を加えた一足。
丸みを帯びたシルエットに、波打つようなソールラインが印象的です。大きめの「N」ロゴや厚みのあるソールが、他のモデルとは違う存在感を放ちます。
アッパーにはスエードやメッシュなど異素材を組み合わせ、立体的な構造で仕上げられています。
見た目の重厚さに反して軽量で、長時間歩いても疲れにくいのもポイント。
クッション性の高い二層構造のミッドソールを採用しており、街歩きから旅行まで快適に履けます。
さらに、M5740はボリュームのあるデザインながら上品さを兼ね備えているため、大人のカジュアルコーデにもよく合います。
シンプルな服装に足元だけで洒落感をプラスできる“バランス型スニーカー”です。
大人カジュアルコーデで映える!M5740の魅力
M5740は「ほどよく主張があるのに、派手すぎない」。このバランスこそが、大人のカジュアルスタイルにぴったりです。
- 存在感のある足元でシンプルコーデが引き締まる
Tシャツ×デニムなどのベーシックスタイルでも、足元にM5740を合わせるだけで印象が変わります。大きめロゴと厚底ソールが視線を集め、全体に立体感が生まれます。 - クラシックとモダンの融合
往年の574らしいシルエットに、90年代のストリートテイストが加わり、懐かしさと新しさが共存。どんな年代でも自然に履けるのが魅力です。 - スタイルアップ効果
厚底ソールでさりげなく身長を高く見せつつ、脚長効果も狙える点は男性にも女性にも好評。スニーカーでありながらスマートに見えるのがポイントです。
メンズ向け|M5740を使った大人カジュアルコーデ例
ワイドパンツでリラックス×都会的
ネイビーやグレーのワイドパンツに白シャツ、足元はグレーのM5740。
トップスをインして腰位置を高く見せれば、ボリュームあるスニーカーとのバランスが取れます。
全体をモノトーンでまとめると、リラックス感と清潔感を両立できます。
スラックスで“きれいめカジュアル”
スラックスにジャストサイズのニットを合わせ、足元にM5740。
スニーカーがコーデを軽やかに見せ、かっちりしすぎない大人の抜け感が出ます。
オフィスカジュアルや休日の食事シーンにもおすすめです。
デニムで王道カジュアルをアップデート
デニム+M5740は鉄板の組み合わせ。
淡いブルーのデニムに白やベージュのM5740を合わせると、春夏らしい爽やかな印象に。
逆に濃紺デニムに黒やチャコールのM5740を合わせれば、落ち着いた秋冬コーデにもマッチします。
レディース向け|M5740で作る抜け感のある大人スタイル
スカートコーデで甘辛ミックス
プリーツスカートやフレアスカートにM5740を合わせると、スニーカーのボリュームが程よいアクセントに。
スカートの丈はミモレ〜ロングがバランスよく、足首を見せると軽やかに仕上がります。
色はベージュやグレーなど落ち着いたトーンを選ぶと大人っぽくまとまります。
ワンピースにスニーカーでこなれ感を
ベージュ系ワンピースに同系色のM5740を合わせれば、統一感が出てスタイルアップ。
さらに、ソックスを差し色にすることで遊び心をプラスできます。
秋冬はウール素材やラメソックスを合わせると、季節感のある足元に。
カーゴパンツでトレンド感をプラス
トレンドのカーゴパンツとM5740の組み合わせは、スポーティかつ都会的。
ゆったりしたシルエットのパンツには、タイトめのトップスを合わせてバランスを整えると◎。
季節別のおすすめコーデポイント
春夏
軽い素材のパンツやスカートと合わせて、全体を爽やかにまとめるのがコツ。
ホワイトやグレーのM5740はどんな色にも合わせやすく、清潔感を演出できます。
Tシャツ+デニム+M5740で、シンプルでも洗練された印象に。
秋冬
スエード素材やグレージュ、ブラウン系のM5740が季節にぴったり。
ウールのパンツやロングコートとの相性も抜群で、落ち着いたトーンの着こなしに映えます。
足元が重たくなりすぎないよう、トップスに明るめカラーを取り入れるのもおすすめです。
カラーと素材の選び方で印象が変わる
M5740はカラーバリエーションが豊富。選ぶ色次第でコーデの印象が大きく変わります。
- グレー・ベージュ系:どんな服にも合う万能カラー。大人っぽく落ち着いた印象に。
- ネイビー・ブラック系:シックで都会的。通勤やモノトーンコーデにも使いやすい。
- ブルー×オレンジなどの差し色系:足元を主役にしたいときに。シンプルコーデのアクセントにぴったり。
素材はスエードなら上品さが増し、メッシュなら軽快さが際立ちます。
季節やコーデのトーンに合わせて選ぶと、自然な統一感が生まれます。
サイズ感と履き心地のポイント
M5740は横幅がやや広めで、全体的にゆとりのあるフィット感。
普段のサイズで問題ないケースが多いですが、細身の方は0.5cm下げてもよいでしょう。
クッション性が高く、長時間の外出や旅行にも向いています。
厚底ソールがしっかりしているため、歩行時の安定感も抜群です。
コーデで失敗しないための注意点
- トップスもボトムスもオーバーサイズにしすぎない
- パンツの裾がスニーカーにかかりすぎると重心が下がって見える
- ドレスライクな服(スーツ・フォーマル)とはミスマッチ
- スニーカーが主張する分、他アイテムは控えめにまとめる
バランスを取るには「スニーカーのボリューム」と「服のシルエット」を意識するのが基本です。
鏡で全体を見て、上半身と下半身のバランスが取れているかを確認しましょう。
M5740で楽しむ大人カジュアル|まとめ
ニューバランスM5740は、クラシックとモダンの魅力を融合した一足。
シンプルな服装に合わせるだけで、足元から今っぽさと洗練された雰囲気を演出できます。
大人世代でも取り入れやすく、きれいめにもストリートにも対応できる汎用性の高さが人気の理由です。
足元に少し個性を出したいけれど、派手すぎるのは苦手──そんな人にこそM5740はおすすめ。
季節やシーンを選ばず履ける万能スニーカーで、自分らしい大人カジュアルコーデを楽しんでみてください。


