「ニューバランスの23センチ、サイズ感って実際どうなの？」——そんな疑問を持つ女性は多いはずです。普段23センチの靴を履いている人でも、モデルによって「ぴったり」「少しきつい」「ゆるい」と感じ方が異なるのがニューバランスの特徴。この記事では、23センチのレディーススニーカーを中心に、サイズ選びのポイントや人気モデルの履き心地をわかりやすく解説します。
ニューバランス23センチを選ぶ前に知っておきたい「足の基準」
まず押さえておきたいのは、自分の足のサイズを「足長（そくちょう）」と「足幅（ワイズ）」で正確に知ること。日本の靴サイズでいう「23センチ」は、足の長さが23.0センチ前後を目安にした数値ですが、実際の履き心地は足幅や甲の高さで大きく変わります。
ニューバランスは他ブランドに比べて「木型（ラスト）」の種類が多く、モデルごとにフィット感が異なります。たとえば「SL-2」という木型は幅広め、「PL-1」はやや細めの設計。この違いを理解して選ぶだけで、履き心地が格段に良くなります。
また、ニューバランスの魅力のひとつが「ワイズ（足囲）」展開。細めのBワイズから、ゆとりのある2E・4Eまでモデルによって幅広く揃っています。日本では標準的な足幅の女性ならD～2Eが目安。もし幅広・甲高タイプなら、同じ23センチでもハーフサイズ上げるか、ワイズの広いモデルを選ぶのがおすすめです。
23センチのレディーススニーカー、実際のサイズ感は？
では、実際に「23センチ」で履いたときの感覚はどうでしょうか。口コミを見ても、「23センチでぴったり」という声と「23.5センチにしたら楽だった」という声が半々ほど。ポイントは“どのモデルを選ぶか”にあります。
- New Balance WL996：女性専用木型を採用しており、全体的にスリム。普段23センチを履いている人は、23.5センチにするとゆとりが出て快適。
- **New Balance 574シリーズ：幅広のSL-2ラスト。標準〜ややゆとりのある作りで、23センチでジャストという人が多い。
- **New Balance 327シリーズ：デザイン性重視のためタイトめ。0.5センチアップを選ぶと圧迫感が減る。
- **New Balance MR530シリーズ：軽やかな履き心地で、23センチでぴったりとの声が多い。ウォーキング用途にもおすすめ。
このように、同じニューバランスでも木型によってサイズ感が違うため、レビューや公式のサイズチャートを確認するのが安心です。
自分に合う23センチを選ぶための3ステップ
1. 足の実寸を測る
裸足で壁にかかとをつけ、つま先までの長さをメジャーで測定します。足長23.0センチなら、ニューバランスの23センチが基準。ただし、足幅が広い人はハーフサイズアップが目安です。
2. ワイズ（足囲）を確認
甲の一番高い部分をメジャーでぐるっと一周測定し、ワイズ表を参考にします。Dワイズが標準、2E以上なら「ゆったり木型」モデルを選ぶと安心。
3. 用途を考えてサイズを決める
- 通勤・長時間歩く用途なら、0.5センチ大きめで余裕を。
- ファッション・コーデ中心なら、ジャストサイズでスッキリ見せる。
- ランニングやジム用なら、ホールド感重視でいつものサイズを選ぶのがコツです。
レディースに人気！ニューバランス23センチのおすすめモデル
New Balance 574
長年定番の人気モデル。やや丸みを帯びたフォルムで、足元に程よいボリューム感が出ます。幅広のSL-2ラスト採用で、23センチでもゆとりのある履き心地。普段22.5センチの人が23センチを選ぶとちょうどいいとの声も多く、初心者にもおすすめです。
New Balance WL996
洗練された細身シルエットが魅力のレディース専用モデル。スカートやスラックスにも合わせやすく、上品さをプラスできます。細めの木型なので、普段23センチの人は23.5センチを選ぶと快適に履けます。
New Balance 327
70年代のランニングシューズをモチーフにしたレトロモダンなデザイン。つま先がやや狭めのため、23.5センチを選ぶのが一般的。スタイル重視派に人気で、スニーカーを主役にしたコーデにも最適です。
New Balance MR530
近年SNSで注目を集めるモデル。軽量かつ通気性が高く、長時間歩いても疲れにくい設計です。23センチでぴったりという声が多く、デイリー使いにもぴったり。スポーティすぎず、街歩きにも馴染みます。
New Balance 90/60
厚みのあるソールと近未来的なデザインが特徴の新世代モデル。クッション性が高く、23センチでもホールド感がしっかり。ハイテクスニーカーが好きな方やトレンド重視派におすすめです。
よくある質問：ニューバランス23センチの選び方Q&A
Q1. 普段23センチの靴を履いています。ニューバランスも同じサイズで大丈夫？
→ モデルによります。New Balance 574のような標準木型なら23センチでOK。New Balance WL996やNew Balance 327など細身モデルは23.5センチを選ぶと安心です。
Q2. 幅広・甲高ですが、どのモデルが合いますか？
→ SL-2木型を使ったNew Balance 574や、ゆとりのあるNew Balance MR530、Fresh Foamシリーズがおすすめ。幅が狭いモデルを選ぶときはハーフサイズアップを検討しましょう。
Q3. ユニセックスモデルを女性が履く場合は？
→ ユニセックス版（例：CM996）は少しゆとりがあるため、いつものサイズより0.5センチ下げてもOK。足幅が標準ならジャストサイズでも問題ありません。
23センチを快適に履くためのコツ
ニューバランスのスニーカーは、インソールやソックスの厚さで履き心地が変わります。特に秋冬は厚手ソックスを履く機会が増えるため、ジャストサイズだと窮屈に感じることも。迷ったらハーフサイズ上げておくと安心です。
また、新品はやや硬めでも、履き慣らすうちに足に馴染んでいきます。最初の数日は短時間の着用から慣らすと快適さが長持ちします。
まとめ：ニューバランス23センチで自分にぴったりの一足を
ニューバランスの23センチスニーカーは、モデルごとにサイズ感が微妙に異なる奥深い世界。
同じサイズでも、New Balance 574のようにゆとりあるものから、New Balance WL996・New Balance 327のようにタイトめなものまで幅広く揃っています。
大切なのは、「足長＋足幅＋用途」で選ぶこと。自分の足型を理解して、モデルごとの木型を確認すれば、理想のフィット感に出会えます。
通勤でも休日でも、歩きやすくておしゃれに見える一足。それがニューバランスの魅力です。
ぜひあなたの23センチにぴったりなモデルを見つけて、毎日の足元をもっと快適にしてみてください。
