ニューバランスのスニーカーを履いて歩くと、「キュッ」「キュッキュ」と音がする…。そんな経験はありませんか？
お気に入りの靴なのに、静かな場所で音が鳴るとちょっと恥ずかしいですよね。実はこの“歩くと音がする現象”、多くの人が感じているごく一般的なものなんです。
今回は、ニューバランスのスニーカーで歩くと音がする原因と、その具体的な解決法を分かりやすく解説していきます。
なぜニューバランスで「歩くと音がする」のか？
まず最初に知っておきたいのは、「音がする＝不良品」ではないということです。
ニューバランスの公式サポートでも、靴の構造や素材の組み合わせによって音が出る場合があると説明しています。では、実際にどんな理由で音が鳴るのでしょうか？
1. 靴底（アウトソール）と床の摩擦音
最も多い原因が、靴底と床との摩擦による「キュッ」という音です。
特に新品のスニーカーは、ソールのゴムがまだ硬く、床との摩擦が強く働きます。ツルツルしたフローリングやタイルの上では、ゴムが床に“吸い付き→離れる”を繰り返すため、その瞬間に高い音が鳴るのです。
さらに、ニューバランスのようなグリップ性の高いソールは、滑り止め性能が強い分だけ摩擦音も出やすくなります。
990シリーズや2002Rなど、厚底・クッション性の高いモデルで特にこの現象が多い傾向があります。
2. インソールと中底の摩擦
靴の中から「キュッ」と聞こえるタイプの音は、インソール（中敷）と中底の間にわずかなズレや空気があることが原因です。
ニューバランスは多くのモデルでインソールが取り外し式になっており、そこに摩擦や湿気が生じると、歩くたびに「キュッキュ」と鳴ってしまいます。
この場合、靴底ではなく「内部摩擦」による音なので、外側から見ただけでは分かりづらいのが厄介なポイントです。
3. 湿気・水分が原因の粘着音
雨の日のあとや湿度の高い季節に「ペコッ」「プスッ」といった音がするなら、湿気が関係しています。
靴内部の湿気が抜けきらず、素材同士が貼りついて剥がれるときに音が鳴るんです。
特に、ニューバランスのようにクッション性を重視したモデルでは、ミッドソールに空気層や柔らかい素材が使われていることが多く、この構造が湿気の影響を受けやすいのです。
4. 新品特有の「馴染み不足」
新品のスニーカーは、素材がまだ硬く、屈曲時の摩擦が強く起こります。
これは革靴でも同じ現象で、履き始めの数日〜数週間は「キュッ」と音がするのが自然なことです。
履き込むうちに素材が柔らかくなり、足の動きに馴染んでくると自然と音は減っていきます。
つまり、最初のうちは「エイジング中の音」と考えても問題ありません。
5. サイズや歩き方の影響も大きい
意外と見落とされがちなのが「サイズの合っていない靴」。
靴紐をゆるく結んでいたり、足の甲やかかとが浮いている状態だと、歩くたびに靴の中で足がズレます。
このズレによってインソールと足裏、または中底との間に摩擦が生まれ、音が出るのです。
ニューバランスはフィット感を重視して設計されていますが、履き方が合っていないと逆に音の原因になることもあります。
ニューバランス公式が認める「音鳴り」は構造上のもの
ニューバランスの公式ヘルプでは、「靴の構造上、屈曲や接地の際に音が鳴る場合がある」と明記されています。
つまり、構造・素材・湿気など、どれも“正常な使用の範囲”で起こることなんです。
公式でも対処法として「中敷を取り外して乾燥」「インソール下にパウダーを軽く振る」などの方法を推奨しています。
これは多くのユーザー体験でも有効とされており、実際にこの方法で音が軽減したという報告が多く見られます。
実際のユーザー事例
海外のニューバランスコミュニティ（Redditなど）では、990v5や327で音が出たという声が多数あります。
中でも多かったのが「インソールが原因だった」というパターン。
インソールの下にベビーパウダーを少量まくと音が止まった、という成功例も複数確認されています。
また、「かかと部分の固定が甘く、インソールが浮いていた」というケースも。
インソールを両面テープなどで軽く固定するだけで、音がしなくなったという投稿もありました。
今すぐできる音の解決法
ここからは、実際に自宅で簡単にできる対処法を紹介します。
どれも特別な道具は不要で、すぐに試せる方法です。
1. インソールを外して乾燥させる
まず最初に試したいのがこれ。
インソールを取り外し、靴の内部をしっかり乾かしましょう。
湿気が原因の粘着音や摩擦音は、これだけで軽減される場合があります。
ドライヤーを直接当てるのではなく、風通しの良い場所で自然乾燥するのがベストです。
2. ベビーパウダー（またはタルク）を薄くまく
乾燥しても音が残る場合、インソールを戻す前にベビーパウダーを軽く振りましょう。
粉が摩擦を緩和し、滑りを良くしてくれます。
粉の量は“ほんの少し”でOK。入れすぎると粉が靴下に付くので注意してください。
3. 靴底（ソール）を軽く慣らす
新品のソールはツルツルしており、床との摩擦音が出やすい状態。
紙やすりや濡れタオルで軽く表面を擦ると、表層の滑りを和らげることができます。
あくまで「軽く」行うのがポイントです。
4. 靴紐の締め方を見直す
歩くときに足が浮くような感覚があるなら、靴紐を少し強めに締め直してみましょう。
足と靴の一体感が増し、インソールや中底とのズレが減ることで音が収まることがあります。
5. 湿気対策を日常的に
使用後は靴の中に除湿剤を入れたり、シューキーパーを使うのも効果的。
特に雨の日に履いた後はしっかり乾かすこと。
湿気が溜まると再び音が出ることがあります。
それでも改善しない場合のチェックポイント
上記を試しても音が続く場合、次のような点を確認しましょう。
- ソールの接着部に隙間や剥がれがないか
- インソールが変形していないか
- 靴の内部で素材がズレていないか
これらに該当する場合は、構造的な問題があるかもしれません。
ニューバランスの公式サポートや、信頼できる靴修理店に相談するのが確実です。
ニューバランスを長く快適に履くために
スニーカーは履き心地や機能性が重視されるアイテムですが、音がするとそれだけで印象が変わってしまいます。
しかし、音の多くは“ちょっとした摩擦”や“湿気”が原因であり、簡単なケアで改善できるケースがほとんど。
普段から以下を意識するだけでも、音を防ぎやすくなります。
- 履いた後はしっかり乾燥
- 定期的にインソールを外して清潔に
- ソールを慣らす、または滑りを抑える
- サイズ・靴紐のフィット感を確認
これらの習慣が、音の軽減だけでなくスニーカーの寿命アップにもつながります。
ニューバランスのスニーカーで歩くと音がする人へ
「歩くと音がする」という小さな悩みも、原因を知れば簡単に対処できます。
ニューバランスのスニーカーは、構造的にも性能的にも優れている分、素材が繊細に反応して音が出ることがあります。
だからこそ、少しの工夫でその音は静かに消えていくのです。
今日紹介した方法をぜひ一つずつ試してみてください。
お気に入りのニューバランスを、もう一度“静かに”楽しめるはずです。
