スニーカーとセットアップ。この組み合わせ、一見アンバランスに思えるかもしれませんが、実は今や“おしゃれ上級者”の定番スタイル。フォーマルとカジュアルを絶妙にミックスしたこのスタイルは、堅苦しさを和らげながらも清潔感をキープできるのが魅力です。今回は、そんな「スニーカー×セットアップ」の着こなし方や、季節別・色別のコーデ術を詳しく紹介していきます。
スニーカー×セットアップが大人にハマる理由
セットアップはもともとスーツスタイルに由来するフォーマルな装い。しかし、近年はその堅さをうまく崩した“スマートカジュアル”として人気が高まっています。そこにスニーカーを合わせることで、程よい抜け感とリラックス感が加わり、大人の余裕を感じさせるスタイルに仕上がります。
最大のメリットは、快適さと見た目のバランス。革靴に比べて歩きやすく、長時間の外出や通勤にもぴったり。それでいて、ジャケットが持つきちんと感が全体を引き締めてくれるため、「ラフすぎず堅すぎない」絶妙なスタイルが完成します。
また、スニーカーが持つ“軽さ”や“遊び心”が、セットアップ特有のフォーマル感をやわらげてくれるのもポイント。黒やネイビーなどの落ち着いたカラーに、白スニーカーを合わせるだけでも一気にこなれた印象になります。
おしゃれに見せるポイントは「色と素材のバランス」
スニーカー×セットアップを成立させるには、まず全体の色数を絞ることが大切です。
たとえば、ネイビーのセットアップに白スニーカーを合わせれば清潔感と上品さを両立できます。黒のセットアップなら、黒スニーカーで統一感を出すのもおすすめ。全体を2〜3色以内にまとめると、統一感が生まれて洗練された印象になります。
さらに注目したいのが、素材感の組み合わせ。
・レザー素材のスニーカーはフォーマル寄りに仕上がり、オフィスカジュアルにも最適。
・キャンバス素材やメッシュ素材なら、カジュアルな抜け感が強まり、休日スタイルにぴったり。
・スエード素材は秋冬に映える質感で、セットアップの上品さを損なわず季節感を演出できます。
素材選びひとつで、同じ色のスニーカーでも印象がガラッと変わるので、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶのがコツです。
セットアップの形とスニーカーの相性を考える
セットアップとスニーカーを合わせるとき、シルエットのバランスは欠かせません。
たとえば、**細身のテーラードジャケットにはミニマルなスニーカー**を。ナイキやアディダスのような定番モデルでも、ソールが厚すぎないシンプルなデザインなら上品にまとまります。
一方で、リラックス感のあるオーバーサイズのセットアップには、ボリュームのあるスニーカーを合わせると今っぽい雰囲気に。ニューバランスやホカ オネオネのようなクッション性の高いモデルは、足元にボリュームを出して全体のバランスを整えてくれます。
また、ジャケットをTシャツやロンTに変えるだけで、一気にカジュアルダウンが可能。インナーの見せ方を工夫すれば、スニーカーとの統一感がより際立ちます。
季節別に見るスニーカー×セットアップコーデ
春夏は軽やかさを意識
春夏は、リネン素材や薄手ウールのセットアップが主役。清涼感のある白やベージュのスニーカーを合わせれば、軽快で爽やかな印象に仕上がります。足首を見せるクロップド丈パンツや、インナーにTシャツを取り入れると抜け感がさらにアップ。
カラーはライトグレー、サンドベージュ、アイスブルーなどの淡色トーンが旬です。
秋冬は重厚感と素材感で差をつける
秋冬は、ウールやツイードなど厚みのある素材のセットアップに、黒やブラウン系のスニーカーを合わせるとバランスが良くなります。スエードやレザー素材のスニーカーは季節感もあり、コーデ全体を引き締める効果も。
ダークトーンにまとめた装いには、グレーやネイビーの差し色スニーカーを入れてもおしゃれに見えます。
シーン別のおすすめスタイル
オフィスカジュアル
ネイビーやチャコールグレーのセットアップに、クリーンな白レザースニーカーを合わせれば、程よく力の抜けたビジネススタイルに。トップスはシャツでもTシャツでもOKですが、全体をシンプルにまとめるのが鉄則です。スニーカーはブランドロゴが控えめなものを選ぶと上品にまとまります。
休日コーデ
リラックス感を重視するなら、セットアップをスウェット素材やジャージー素材にチェンジ。そこにボリュームのあるスニーカーを合わせれば、トレンド感あふれる“抜け感カジュアル”が完成します。キャップやトートバッグをプラスすると、街歩きにも最適な大人のリラックススタイルに。
デートや食事シーン
グレージュやモカのセットアップに、オフホワイトやグレーのスニーカーを合わせると、やわらかく上品な印象になります。清潔感を大切にしつつ、ほどよいカジュアルさで親しみやすさを演出できるので、デートシーンにもぴったりです。
スニーカー選びで失敗しないコツ
- 清潔感を保つ
どんなにおしゃれなコーデでも、汚れたスニーカーは印象を台無しにします。白スニーカーの場合は特に、こまめにクリーニングを。素材に合ったクリーナーを使えば長持ちします。 - ブランドロゴは控えめに
ロゴやカラーが強いモデルは、カジュアルすぎる印象になることも。セットアップとのバランスを考えるなら、シンプルで上質なデザインを選ぶのが正解です。 - ソールの厚みを意識
厚底スニーカーはトレンド感がありますが、セットアップが細身だとアンバランスになりやすいです。全体のシルエットに合わせて、程よいボリューム感のあるモデルを選びましょう。
スニーカー×セットアップで作る「大人の抜け感」まとめ
スニーカーとセットアップの組み合わせは、難しそうに見えて実は自由度の高いスタイル。
色や素材、シルエットのバランスを意識すれば、フォーマルにもカジュアルにも対応できます。
白や黒などのベーシックなスニーカーを1足持っておくだけで、通勤・休日・旅行まで幅広く使い回せるのも魅力です。
「きちんとしているのに、どこかリラックスして見える」──そんな大人の余裕を演出できるのが、スニーカー×セットアップの最大の魅力。
毎日のコーデに取り入れて、自分らしい抜け感スタイルを楽しんでみてください。


