ランニングをもっと軽く、もっと楽しく。そんな想いを持つランナーに注目されているのが、アシックスの「アシックスNOVABLAST5（ノヴァブラスト 5）」です。
シリーズ特有の“ポンポン跳ねるような走り心地”を進化させ、最新テクノロジーによってさらに快適性と反発性を両立したモデルとして、発売直後から話題になっています。
この記事では、アシックスNOVABLAST5の特徴、履き心地、前作からの進化ポイント、そしてどんなランナーにおすすめかまで、徹底的に解説します。
NOVABLASTシリーズとは？「跳ねる走り」を生み出すアシックスの人気モデル
アシックスのNOVABLASTシリーズは、ジョギングやロングラン、さらにはフルマラソン完走を目指すランナーまで、幅広い層から支持を集めてきたランニングシューズです。
その最大の特徴は、一般的な安定系シューズとは異なり、「弾むような反発感」を重視した設計。
ソフトなクッションと強いリバウンドを両立させることで、足裏からエネルギーが跳ね返ってくるような独特の感覚を味わえます。
初代から続くこの「トランポリン構造」は、シリーズを象徴する要素。ランニングを“楽しく感じられる”ことを目的に開発されており、日々のジョグを心地よく、自然に距離を伸ばせると好評です。
アシックスNOVABLAST5の基本スペックとデザインの特徴
最新作であるアシックスNOVABLAST5は、2024年冬に登場しました。デザインはより洗練され、アッパーからミッドソール、アウトソールに至るまで全面的にアップデートされています。
主なスペック
- ミッドソール素材：FF BLAST MAX
- スタックハイト：ヒール約41.5mm／フォアフット約33.5mm
- ドロップ：8mm
- 重量：メンズ約255g（27.5cm）
- アッパー素材：エンジニアードメッシュ
- アウトソール：AHAR LO（耐摩耗ラバー）
一見して分かるのは、ボリュームのあるミッドソール。厚底でありながら、軽量化と安定感を両立しています。カラーラインナップも豊富で、アシックスらしい上品さとスポーティさを併せ持つデザインです。
前作からの大きな進化点
アシックスNOVABLAST5の進化は、見た目以上に中身に詰まっています。特に注目すべきは「ミッドソール」「アッパー」「アウトソール」の3点です。
1. FF BLAST MAXによるさらなる反発性
これまで採用されていた「FF BLAST＋ECO」から、より反発力に優れた「FF BLAST MAX」へと刷新されました。
これにより、地面を蹴るたびに“モチッと弾む”感覚が強化され、足が自然に前へ進みます。
柔らかいだけでなく、反発の戻りが速く、スムーズなランニングリズムをサポートしてくれます。
2. アッパーのフィット性と通気性の向上
新しいエンジニアードメッシュアッパーは、より柔らかく足全体を包み込む構造。
履き口周りも改良され、シュータンの厚みや位置が調整されたことで、長時間走ってもズレにくく、ストレスを感じにくくなっています。
また、メッシュの通気孔が細かく配置されており、蒸れにくいのもポイントです。
3. アウトソール構造の見直し
耐久性とグリップ性能を両立するために採用されたAHAR LOラバー。
さらに、ソール中央部に設けられたくぼみが荷重の分散を助け、着地から蹴り出しまでの体重移動をスムーズにします。
これにより、より自然で効率的なフォームを維持しやすくなりました。
実際の履き心地レビュー
ランナーの声を総合すると、アシックスNOVABLAST5の履き心地は「柔らかいのに反発がある」「長距離でも疲れにくい」という評価が目立ちます。
足を入れた瞬間に感じるのは、まるで厚いクッションに沈み込みながらも、すぐに押し返してくれるような弾力感。これが「ポンポン系」と呼ばれる所以です。
特にジョグやロングランのような一定ペースの走行で、その快適さが際立ちます。
衝撃吸収性が高いため、膝や足裏への負担を減らしながら、リズム良く走り続けられます。
一方で、ペースを上げるスピード練習では、柔らかさがややマイルドに感じられるという声もあり、スピード重視の人には別モデルの併用がおすすめです。
どんなランナーに向いている？
アシックスNOVABLAST5は、どんなレベルのランナーにも対応できる万能型の1足です。
特におすすめしたいのは次のような人です。
- ジョギングやLSD中心のランナー
- フルマラソンでサブ4〜サブ5を目指す層
- クッション性と反発のバランスを求める人
- 1足で練習もレースもこなしたい人
- 柔らかく快適な履き心地を好む人
逆に、スピードを追求するランナーや、極端に細い足型の人は、ややフィット感が緩く感じる場合もあります。
それでも、ジョグ中心の日常トレーニングでは抜群の快適さを誇り、ランニングが“楽しく続けられる”という点で大きな魅力があります。
アシックスゲルカヤノとの違いとシリーズ内の立ち位置
アシックスのラインナップには、カーボンプレートを搭載したメタスピードシリーズや、安定性重視のアシックスゲルカヤノなどがあります。
その中でアシックスNOVABLAST5は、クッション性と反発のバランスを重視した「中間的立ち位置」のシューズです。
硬すぎず、柔らかすぎず、幅広いランナーが扱いやすいという絶妙なチューニングが魅力です。
また、約255gという軽さも見逃せません。厚底シューズにありがちな“重い感覚”が少なく、長時間履いても疲れにくいのが特徴です。
デザイン性も高く、タウンユースとして履く人も増えています。
実際に走ってみて感じる進化
前作のNOVABLASTシリーズと比べると、足の安定感が明らかに向上しています。
ソールの厚みが増しているにもかかわらず、横ブレが少なく、接地の安定感がしっかり感じられます。
着地時に足が沈み込みすぎず、反発のタイミングが掴みやすくなっており、より自然な推進力を得られるようになりました。
また、アッパーの包み込み感も改良されており、長距離を走っても足が中で動かず、フィットが保たれます。
これは特に、足の甲やアーチ部分に負担をかけやすい人にとって大きなメリットでしょう。
アシックスNOVABLAST5はどこで買える？
アシックスNOVABLAST5は、アシックス公式オンラインストアのほか、Amazon、楽天市場、スポーツ用品店などで取り扱いがあります。
サイズ展開はメンズ・レディースともに幅広く、ワイドモデルもラインナップされています。
発売直後は人気カラーが品薄になる傾向があるため、気になる配色がある場合は早めのチェックがおすすめです。
アシックスNOVABLAST5で“跳ねる走り”を楽しもう
アシックスNOVABLAST5は、快適性と反発力を絶妙なバランスで融合させた、まさに“走ることが楽しくなる”ランニングシューズです。
柔らかいのにしっかり進む感覚、足に吸い付くようなフィット、そして軽やかな弾み。
これらが組み合わさることで、日々のジョグもフルマラソンも、もっと自由で心地よいものに変わります。
走り心地の良さはもちろん、デザイン性や履きやすさも大きな魅力。
最新モデルとしての完成度は非常に高く、シリーズ史上もっともバランスの取れた一足と言っても過言ではありません。
もし次のシューズ選びで迷っているなら、アシックスNOVABLAST5の“跳ねる快感”をぜひ体感してみてください。
