ランニングを続ける上で、「どこで着替えるか」「荷物をどうするか」「走った後にシャワーを浴びたい」など、意外と現実的な課題は多いものです。そんなランナーの悩みをスマートに解決してくれるのが、アシックスが展開する“ランステ”こと「ランニングステーション」です。今回は、アシックスのランステがどんな施設なのか、どんなサービスがあるのか、そして実際にどう使えばいいのかを詳しく紹介していきます。
ランステとは？アシックスがつくる“走る人の拠点”
「ランステ」は「ランニングステーション（Running Station）」の略称で、ランナーのための拠点施設です。ロッカー、更衣室、シャワーといった基本設備に加え、レンタルシューズやウェア、ランニングイベント、足型測定など、ランニングを楽しむためのあらゆる機能を備えています。
アシックスは、単にスポーツ用品を販売するだけでなく、「走る体験そのものを支える」ブランドとして、ランステを展開しています。代表的な施設が「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI（アシックスラン東京丸の内）」です。東京駅から徒歩3分という抜群の立地で、皇居ランのスタート地点として多くのランナーに利用されています。
アシックスランステの設備とサービス内容
1. シャワー・ロッカー・更衣室
ランステの基本となるのが、快適なロッカー＆シャワー設備。走る前後の着替えや荷物預かりに便利で、男女別のシャワールームにはシャンプーやボディソープなどのアメニティも完備されています。清潔感があり、朝ラン・夜ランどちらの時間帯でも気持ちよく使えるのが特徴です。
2. レンタルサービス
「手ぶらでラン」ができるのがアシックスランステの魅力。シューズやウェア、タオルなどのレンタルが充実しており、出張や旅行のついでにランニングしたい人にも最適です。特にアシックスの最新シューズを試せるレンタルは人気が高く、購入前のフィッティング体験としても利用されています。
3. 足型・フォーム測定
アシックスが誇る“走りの科学”を体感できるのが「ASICS FOOT ID」や「ASICS RUNNING ANALYZER」。専用機器で足の形を3D計測し、ランニングフォームを撮影・分析。自分に合うシューズやフォーム改善のヒントを得られます。初心者から記録を狙うランナーまで、自分の走りを見直したい人におすすめです。
4. イベント・コミュニティ
ランステでは定期的にランニングイベントやトレーニングプログラムを開催。初心者向けのフォームクリニック、女性限定のナイトラン、上級者向けのタイムトライアルなど、レベルに応じたイベントが揃っています。仲間と一緒に走ることでモチベーションもアップし、ランニングを生活の一部として楽しめます。
料金と営業時間の目安
アシックスラン東京丸の内の料金は、1回利用880円（税込）。ロッカーとシャワーを含んだ標準プランです。10回分の回数券を購入すると、1回あたり約770円とお得になります。レンタルはウェア1点220円〜、シューズ330円〜が目安。
営業時間は平日6:30〜21:30（最終受付20:30）で、朝ラン・仕事帰りランのどちらにも対応しています。土日祝日は若干短縮営業になることがあるため、利用前に公式サイトで確認しておくと安心です。
ランステを使うメリット
手ぶらで気軽に走れる
荷物を気にせず、必要なものはレンタルで揃うため、仕事帰りでもすぐに走り出せます。特に皇居周辺のような都心エリアでは、シューズやウェアを持ち歩く手間を省けるのが大きな利点です。
走る前後のケアができる
ラン後に汗を流し、さっぱりして帰れるのはランステの大きな魅力。さらにストレッチスペースやメンテナンスサービスが整っており、疲労回復にも役立ちます。清潔な環境でリフレッシュできるのは、ランを習慣化する上でも重要です。
最新のシューズを試せる
アシックスのランステでは、発売されたばかりのシューズを試すチャンスが多くあります。足型測定の結果をもとに自分に合ったモデルを選び、その場でレンタルして実際に走って試せるのは貴重な体験。気に入ればそのまま購入も可能です。
コミュニティでつながる
ランニングは一人でも楽しめますが、仲間がいれば続けやすくなります。アシックスランステでは、定期的なグループランやイベントを通じてランナー同士が自然につながる場を提供。走る楽しさを共有できるのも魅力です。
利用時の注意点
利用者が多い時間帯（特に平日夜や週末朝）はロッカーやシャワーが混雑することがあります。スムーズに使うためには、事前に混雑状況を確認するか、時間帯をずらすのが賢明です。
また、レンタル用品は在庫に限りがあるため、サイズが合うシューズやウェアが必ずしも借りられるとは限りません。利用目的やサイズを事前に確認しておくと安心です。
ランステはランナーのための施設なので、休憩や仮眠などの目的での利用はできません。利用規約を守り、周囲への配慮を忘れずに利用しましょう。
アシックスランステを活用した理想のランニングライフ
- 仕事前や仕事帰りに立ち寄り、手ぶらでラン。
- 足型測定で自分に合うシューズを確認。
- 皇居周りなどの人気コースで気持ちよく走る。
- 走り終えたらシャワーで汗を流し、快適に帰宅。
- イベントで仲間を見つけ、継続するモチベーションを高める。
この一連の流れが、アシックスのランステで実現できます。施設をうまく使えば、ランニングは「特別な時間」ではなく「生活の一部」に変わっていくでしょう。
どんな人におすすめ？
- 仕事帰りや出張先でもランニングをしたい人
- 初心者でどんなシューズを選べばいいか迷っている人
- 皇居ランなど都心で走る拠点を探している人
- 仲間と一緒に走る楽しさを味わいたい人
- 科学的に自分の走りを分析してみたい人
アシックスのランステは、初心者から上級者まで幅広いランナーに対応しています。ランニングを始めたいけれど一歩が踏み出せない人にとっても、安心してスタートできる環境が整っています。
今後の展開にも注目
アシックスはランステを「ランニングエコシステム」として位置づけ、今後も計測技術やイベント内容を進化させていく方針を掲げています。AIを活用したフォーム解析や、健康データと連携したトレーニング提案など、新しい試みも進行中です。
また、地方都市や観光地でのポップアップ型ランステ展開も検討されており、旅行先でも同様のサービスを体験できる可能性があります。
アシックスのランステとは？ランナー向け施設の特徴と使い方を徹底解説
アシックスのランステは、単なる更衣室やシャワールームではありません。
走る準備からアフターケア、そして仲間とのつながりまで、ランナーの生活を丸ごとサポートする「走る人の拠点」です。
手ぶらで気軽に利用できる利便性と、科学的なサポート体制、コミュニティの広がりが融合した場所として、ランナーにとって欠かせない存在となりつつあります。
都心で走る拠点を探している人、ランニングをもっと楽しみたい人は、ぜひ一度アシックスのランステを体験してみてください。
走ることの楽しさと、自分自身の可能性を再発見できるはずです。
