「最近、夕方になると足がパンパンにむくむ」「長時間歩くと膝や腰に違和感がある」……そんな悩みを抱えていませんか？その原因、もしかしたら今履いている靴があなたの足に合っていないからかもしれません。
数あるシューズブランドの中でも、私たち日本人の足を最も知り尽くしていると言っても過言ではないのが「アシックス」です。かつては部活動の運動靴というイメージが強かったかもしれませんが、今や世界中のファッショニスタや、体への負担を気にするプロフェッショナルたちがこぞって愛用するブランドへと進化を遂げています。
なぜ今、改めてアシックスが選ばれているのか。そして、膨大なラインナップの中から自分にぴったりの一足を見つけるにはどうすればいいのか。今回は、圧倒的な歩きやすさを誇る人気モデルを厳選し、失敗しない選び方のコツを徹底解説します。
日本人の足を救うアシックスの「科学」
アシックスのシューズを語る上で外せないのが、神戸にある「スポーツ工学研究所」の存在です。ここでは日々、人間の動態解析や材料の分析が行われており、その成果がすべて一足の靴に凝縮されています。
最大の特徴は、独自の衝撃緩衝材「GEL（ゲル）」です。ゼリー状の特殊な素材が着地時の衝撃を分散してくれるため、アスファルトの上を歩いていても、まるで雲の上を歩いているような感覚を味わえます。
また、欧米ブランドの靴を履いて「幅が狭くて痛い」と感じた経験はありませんか？アシックスは日本発のブランドとして、日本人に多い「幅広・甲高」の足形をベースにしたラスト（木型）を豊富に用意しています。この「フィット感の良さ」こそが、長時間履いても疲れない最大の理由なのです。
失敗しないための「3つのチェックポイント」
せっかく良い靴を買っても、選び方を間違えると宝の持ち腐れです。以下の3点を意識するだけで、靴選びの失敗は劇的に減ります。
まずは「用途」を明確にすること。通勤や街歩きがメインなら、クッション性とデザインのバランスが良い「スポーツスタイル」モデル。膝への負担を極限まで減らしたいなら「ランニング」モデル。とにかく軽く歩きたいなら「ウォーキング」専用モデルを選びましょう。
次に「サイズ選び」です。多くの人が実寸通りのサイズを選びがちですが、歩行時は足が前後に動くため、つま先に1cm程度の余裕（捨て寸）があるのが理想的です。また、アシックスには「スタンダード」「ワイド」「エクストラワイド」という足幅のバリエーションがあるため、自分の足の横幅もしっかり把握しておきましょう。
最後に「ソールの厚み」を確認してください。薄いソールは地面の感覚を掴みやすいですが、長時間の歩行には不向きです。立ち仕事や旅行など、1日中履き続ける場合は、しっかりとした厚みのあるミッドソールを備えたモデルを選んでください。
究極のクッション性を求めるならこのモデル
ここからは、具体的におすすめのモデルを見ていきましょう。まずは、アシックスが誇るクッション性の結晶ともいえるシリーズです。
アシックスのフラッグシップモデルといえばこれです。30年以上の歴史を持つこのシリーズは、安定性とクッション性が極めて高く、足首が内側に倒れ込みやすい人（オーバープロネーション）でも正しく歩けるようサポートしてくれます。初心者ランナーから、膝を労わりたいシニア層まで幅広く愛されています。
「世界で最も売れているランニングシューズ」の一つとも称される名作です。カヤノよりもやや軽量で、軽快に足を運びたい人にぴったり。通勤時に一駅分歩くようなアクティブなビジネスパーソンにおすすめです。
ファッションと機能を両立！街履きで輝くモデル
最近では、2000年代のハイテクスニーカーブーム再燃により、アシックスのデザイン性が再評価されています。
ニューヨークの街並みからインスパイアされたこのモデルは、レトロなアッパーデザインと最新のソールユニットを組み合わせています。ワイドパンツやデニムとの相性が抜群で、おしゃれを楽しみながらも「実はめちゃくちゃ歩きやすい」という贅沢な体験が可能です。
2008年の登場当時のデザインを再現したモデルですが、今やストリートシーンで欠かせない存在です。メタリックな質感が今のトレンドに合致しており、かつてのランニング性能をそのまま街履きに転用しているため、履き心地は折り紙付きです。
ベロ（シュータン）が縦に大きく割れた「スプリットタン」が特徴的な一足。甲にかかる圧力を分散してくれるため、甲高の人でも痛みが出にくいというメリットがあります。独特のシルエットは、他のブランドとは被りたくないというこだわり派に最適です。
毎日をもっと軽やかに！ウォーキング・普段履き特化モデル
「走る予定はないけれど、とにかく歩くのが楽な靴が欲しい」という方には、ウォーキング専用に開発されたモデルが適しています。
その名の通り「はだし」のような解放感を目指したモデルです。非常に軽量で、ソールがしなやかに曲がるため、足の指をしっかり使った正しい歩行を促してくれます。脱ぎ履きしやすいファスナー付きのモデルもあり、日常使いに便利です。
ソールのつま先部分がカーブしており、コロンと前に転がるような感覚で足が出るのが特徴です。エネルギー消費を抑えながら長く歩ける設計になっており、週末のウォーキングイベントや旅行のお供に最適です。
「まずは手軽にアシックスを試してみたい」という方におすすめのコストパフォーマンスに優れたモデル。シンプルなデザインで学校の通学履きからジム用まで、シーンを選ばず活躍します。
ビジネスシーンでも違和感なし！大人のアシックス
最近では、スーツやジャケパンスタイルにスニーカーを合わせるスタイルが定着しました。アシックスには、オフィスでも浮かないモデルが揃っています。
全体的に落ち着いたカラーリングが多く、ランニングシューズ特有の派手さが抑えられています。それでいてソールにはGELが内蔵されているため、営業の外回りなどで歩き回る日の強い味方になります。
ミニマルなデザインで、どんな服装にも馴染みやすい一足。クッション性が高く、立ち仕事が多い職場での「疲れ対策」として選ぶ人が増えています。
知っておきたい！正しいお手入れで寿命を延ばす方法
お気に入りのアシックスを見つけたら、少しでも長く履き続けたいですよね。スニーカーの寿命は一般的に500km〜800kmの走行、または1年〜1年半と言われていますが、手入れ次第で状態は大きく変わります。
まず、購入したらすぐに防水スプレーをかけましょう。汚れがつきにくくなるだけでなく、急な雨からメッシュ素材を守ってくれます。もし汚れてしまった場合は、丸洗いは避けるのが無難です。中性洗剤を薄めた液をブラシにつけ、優しくこすり洗いをしてください。
また、同じ靴を毎日履き続けないことも重要です。1日履くと靴の中にはコップ一杯分もの汗が溜まると言われています。中1日は休ませて乾燥させることで、クッション材の復元力も長持ちします。
自分の足と向き合う時間は、自分を労わる時間
靴選びは、単なる買い物ではありません。自分の足の形を知り、歩き方の癖に気づき、最適なサポートを選ぶ過程は、自分の体を大切にすることに繋がります。
アシックスのスニーカーを履いて歩き出した瞬間、スッと背筋が伸び、足が勝手に前に出るような感覚。それは、日本の技術があなたの歩行を支えている証拠です。足元のストレスが消えれば、通勤の道のりがリフレッシュタイムに変わり、週末のお出かけがもっと楽しみになるはずです。
もし今、足の疲れや靴選びに悩んでいるのなら、ぜひ一度、アシックスのショップや店頭で足を計測してみてください。そして、今回ご紹介したモデルを試着してみてください。あなたの毎日を軽やかに変える一足が、そこにあるはずです。
アシックスのスニーカーおすすめ15選！歩きやすい人気モデルと失敗しない選び方
いかがでしたでしょうか。自分にぴったりのアシックスは見つかりそうでしょうか？
機能性、デザイン、そして日本人の足への深い理解。これらが融合したアシックスのスニーカーは、単なる履物以上の価値を提供してくれます。この記事が、あなたの「一生モノの歩きやすさ」を見つけるきっかけになれば幸いです。
正しい靴を選び、正しい歩き方を手に入れる。それだけで、あなたの健康寿命は大きく変わります。明日からの歩みが、より心地よく、より力強いものになることを願っています。
