「新NISAが始まったからとりあえず口座は作ったけれど、結局どの銘柄を買えばいいの?」
「SNSで流行っている銘柄を買ってみたけど、最近の株価の動きを見て不安になってきた……」
そんな悩みを抱えていませんか?2024年にスタートした新NISA制度も、2026年現在は「運用2年目」の壁に直面している方が増えています。投資を始めたばかりの熱狂が落ち着き、市場の上下に一喜一憂してしまう時期だからこそ、今一度「自分にとっての正解」を見つめ直す必要があります。
この記事では、新NISAの銘柄選びで後悔しないための考え方と、2026年の市場環境を踏まえた具体的な戦略を、初心者の方にも分かりやすく解説していきます。
2026年の新NISAを取り巻く現状
新NISAが始まってから、私たちの投資環境は大きく変わりました。制度開始直後の「オルカン(全世界株式)」や「S&P500」への一極集中ブームを経て、現在はより「自分に合ったリスク管理」を求めるフェーズに移っています。
特に2026年現在は、米国の金利動向や円安・円高の揺り戻しなど、マーケットの不確実性が高まっています。以前のように「何を買っても右肩上がり」というわけにはいかない場面も増えてきました。だからこそ、表面的なランキングだけでなく、その中身を理解して選ぶ力が試されているのです。
銘柄選びの前に知っておきたい「2つの枠」の使い分け
新NISAには「つみたて投資枠」と「成長投資枠」の2種類があります。この使い分けが銘柄選びの最大のポイントです。
つみたて投資枠は「資産の土台」
つみたて投資枠(年間120万円)は、長期・積立・分散投資に適した一定の投資信託に限定されています。ここは「将来の自分への貯金」と割り切り、手間をかけずに自動で積み上がる銘柄を選ぶのが基本です。
成長投資枠は「攻めと守りのスパイス」
成長投資枠(年間240万円)は、投資信託だけでなく個別株やETF(上場投資信託)も購入可能です。高配当株で毎月のキャッシュフローを増やしたり、特定の成長産業に投資したりと、自由度が高いのが特徴です。もちろん、つみたて投資枠と同じ銘柄をさらに買い増すという「守り」の使い方も正解です。
新NISAの銘柄選びで絶対に外せない3つの基準
星の数ほどある商品から、どうやって絞り込めばいいのでしょうか。プロも重視する3つの基準をご紹介します。
1. 信託報酬(コスト)の安さ
投資信託を保有している間、ずっとかかり続けるのが「信託報酬」です。0.1%の違いなんて微々たるものと思うかもしれませんが、20年、30年と運用を続けると、その差は数十万円、数百万単位の差になって現れます。2026年現在、主要なインデックスファンドは年率0.1%を切る水準で競い合っています。まずはここを最優先にチェックしましょう。
2. 純資産残高の大きさ
純資産残高とは、そのファンドに集まっているお金の総額です。これが極端に少ないと、運用の効率が悪くなったり、途中で運用が終了(繰上償還)してしまうリスクがあります。多くの投資家から支持され、資金が流入し続けている銘柄を選ぶのが安心です。
3. 自分のリスク許容度との一致
「隣の人が儲かっているから」という理由で銘柄を選ぶのが一番危険です。株価が20%下落したとき、夜も眠れなくなるようなら、それはあなたにとってリスクを取りすぎている証拠です。全世界株式のような分散された銘柄にするのか、特定の国や企業に絞るのかは、自分の心が耐えられる範囲で決めるべきです。
【目的別】2026年に検討したい投資戦略
読者の皆さんのライフスタイルや目標に合わせて、いくつかのパターンを整理しました。
とにかく手間をかけたくない!王道の「全世界株式」
「仕事や家事で忙しくて、株価なんて毎日チェックできない」という方には、やはり全世界株式(オール・カントリー)が不動の選択肢です。これ1本で日本、米国、新興国など世界中の企業に分散投資ができます。2026年現在も、世界経済の成長の果実を最も効率よく受け取れる方法として、多くの専門家が推奨しています。
米国の成長を信じるなら「S&P500」や「NASDAQ100」
「やはり世界をリードするのは米国のテック企業だ」と考えるなら、米国の代表的な指数に連動する銘柄が候補に挙がります。特にiphoneをはじめとする革新的なデバイスやサービスを生み出す米国企業への信頼が厚い方は、これらの指数を通じて米国経済のダイナミズムを享受できるでしょう。ただし、米国一極集中になるため、為替の影響や価格変動が大きくなる点は覚悟が必要です。
成長投資枠で狙う「国内高配当株」
最近の日本市場の再評価を受け、成長投資枠で日本の個別株を買う人も増えています。特に「高配当株」は、株価の変動だけでなく、配当金という形で現金を受け取れるのが魅力です。NISAなら本来20.315%かかる税金がゼロになるため、受け取った配当金をそのまま生活費に充てたり、再投資したりすることで、資産形成のスピードを加速させられます。
銘柄選びでやってはいけない3つの「NG行動」
失敗する人の多くは、銘柄の性能そのものではなく、自分の行動で自滅しています。
短期的なブームに飛びつく
SNSで「今これが熱い!」と話題になっているテーマ型ファンド(AI関連、宇宙開発など)に全額投入するのは危険です。これらは流行が終わると急落しやすく、長期保有には向かないケースが多いからです。
頻繁に銘柄を乗り換える
NISAの非課税枠は、売却すると翌年に枠が復活しますが、頻繁な乗り換えは運用の複利効果を妨げます。一度信じて選んだ銘柄なら、多少の嵐でも手放さずに持ち続ける忍耐強さが、最後には大きなリターンを生みます。
資産のすべてを投資に回す
「投資枠を早く埋めなきゃ」と焦って、生活防衛資金(生活費の3〜6ヶ月分)まで投資に回してしまうのは禁物です。急な出費や病気の際に、暴落したタイミングで資産を売る羽目になったら目も当てられません。まずは現金の蓄えをしっかり確保した上で、余剰資金で運用しましょう。
2026年以降の出口戦略:いつ売るのが正解?
銘柄を選んで積み立てを始めた後、多くの人が突き当たるのが「いつ売ればいいの?」という疑問です。
新NISAには期限がありません。ですから、「必要になったとき」が唯一の売却タイミングです。子供の教育資金が必要になったとき、住宅購入の頭金が必要になったとき、あるいは老後の生活を豊かにしたいとき。市場の良し悪しで売るのではなく、自分の人生のイベントに合わせて、必要な分だけを取り崩していく。この「出口」のイメージを銘柄選びの段階から持っておくと、運用中の迷いが激減します。
証券会社とツールを賢く活用しよう
銘柄選びと並んで重要なのが、どこのプラットフォームで運用するかです。2026年現在は、スマートフォン一つでkindleを読むように手軽に投資情報にアクセスできる時代です。
各証券会社が提供している「積立シミュレーション」や「ポートフォリオ診断ツール」を積極的に使いましょう。自分の今の設定で、20年後にいくらになる可能性があるのか。最悪のケースではいくら減るのか。これを視覚的に確認しておくことで、暴落が来た際も「想定の範囲内だ」と冷静でいられます。
また、クレジットカード積立によるポイント還元も、実質的な利回りを押し上げる重要な要素です。自分のメインカードと相性の良い証券会社を選ぶことで、銘柄選び以上のメリットを享受できる場合もあります。
まとめ:自分にぴったりの新NISAの銘柄選び
ここまで、新NISAを賢く活用するためのポイントを見てきました。最後に、これまでの内容を整理しましょう。
- 基本は低コストのインデックスファンド: 信託報酬が安く、純資産が潤沢な銘柄を選ぶ。
- コア・サテライト戦略: つみたて投資枠で「全世界」や「米国株」をガッチリ守り、成長投資枠で自分の興味がある「個別株」や「高配当株」を少しだけ楽しむ。
- 継続こそが最大の武器: どんなに優れた銘柄も、途中で売ってしまったら意味がない。自分のリスク許容度に合わせた選択を。
新NISAの銘柄選びで最も大切なのは、他人の正解ではなく、あなた自身が「これなら20年持ち続けられる」と確信できる銘柄を見つけることです。2026年の不透明な市場の中でも、原理原則を守れば着実に資産は積み上がっていきます。
今回の情報を参考に、あなたの人生を豊かにするための最高の一歩を踏み出してください。まずは少額から、そして自分のペースで。将来のあなたが「あのとき始めて、続けていてよかった」と笑える日が来ることを願っています。


